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如何正确吃自助餐
正确取餐顺序二：许多人觉得吃自助餐前喝汤很健康，其实不尽然 因为自助餐的汤里可能含不少的盐分和脂肪，如果是西式浓汤的话，脂肪就更多了，而且在吃主食前喝汤，很容易饱。正确取餐顺序三：...
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吃自助餐有什么步骤啊~?360问答
1、先挑素食，后吃荤食。
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第一次吃自助餐，求详细步骤。
空腹是吃自助餐的必备要件，详细步骤如下： （1）先冷后热，先咸后甜，整个过程严格按照生熟分开，冷热分开的原则完成；（2）取食时不要替同行人考虑，一种食品只取一份，不要多取，因为食品品种太多了，根本不容你去多吃；（3）餐桌上...
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请问大家吃自助餐的步骤吗？
步骤？吃自助餐需要什么特定步骤嘛？对于我来说就是不喝水只吃肉
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吃自助餐的最佳顺序（自助餐攻略）
1. 饮水这里的饮水指的是在家里喝饱水，如果你吃自助餐想要回本，那么就不能喝餐厅的水，酒水是最廉价的，而且很占空间，基本上几杯水喝下去就饱了。在自助餐厅只能少少喝，切记不能喝碳素饮料和啤酒，特别容易饱。
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【自助餐的做法步骤图，自助餐怎么做好吃】心心媛媛
用料 手:一双，嘴:一只 自助餐的做法 随便拿，随便吃继续吃吃到饱...
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吃自助餐的技巧
1. 每次少取点，多跑几趟。不论你有多么饿，都要保持桌上只有少量食物，吃完再去餐桌上取。
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如何正确地吃自助餐？
1. 做好餐前准备,提前1-3天开始排空肚子,少吃主食,菜品以清淡为主.适当吃点易消化的主食,如面条,记住不能吃太饱.饭后可喝酸奶促进消化.
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