正念之道:疗愈受苦的心

“正念大师卡巴金正念门课”系列图书是专门针对普通大众读者而写的正念门科普书，总计4本，按照“什么是正念”，“如何在生活中练习正念”，“正念的疗愈作用”，以及“正念的升华—改变世界的...

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疗愈音乐+空间音频，《游心·心游》的独特体验和背后故事

从 2018 年起创作氛围音乐及 疗愈音乐 至今，王璐与芦启明已经展开过多次合作，拥有多项认证和头衔的疗愈师芦启明在音乐氛围的构建、引导话语的诠释方面有着丰富的经验。在另一位国内著名声音...

心灵疗愈

因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤 我们身边常常见到这样的女性：她们可能有很多 他视角 的身体焦虑：担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮 她们可能有各种奇怪的躯体化症状，疼痛、失眠、...

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