用户心理学

心流状态的五个条件包括：能力与任务难度匹配、技能熟练度、清晰的目标、即时的反馈、以及对结果的专注。当这五个条件同时满足时，个体更容易进入心流状态。心流状态与焦虑、无聊的状态相对立，产生于能力与任务难度相匹配的状态，此时个体既不会感到焦虑也不会感到无聊。 设计能够促进心流状态的游戏或工作环境，能够有效提升效率和创造力。游戏设计中的四个关键特征——引人入胜、沉浸感、满足感和挑战性，与心流理论完全契合。当玩家面对具有吸引力、能提供即时反馈、挑

心流体验心理学经典如何达到最佳状态

米哈里是“积极心理学”奠基人之一，“心流”理论提出者。他曾担任芝加哥大学心理系主任，现任教于美国加州克莱蒙特大学。其著作包括《心流》自1990出版以来，被翻译成30余种文字，影响了全球...

一种奇特的心理学状态—心流！

社会心理学：研究表明，心流状态可以促进社会联系和合作。当人们共同从事一项具有挑战性的活动时，他们更有可能体验到心流，并建立更牢固的关系 最近迷上了推理和辩证方面的方法技能，我这次...

心理学告诉你，如何正确进入“心流状态”｜心理自助手册

心流状态是一种非常强大的精神状态，在这种状态下你会非常高效，感觉也很棒。你不必强迫自己努力工作。相反，它似乎是自动进行的。就好像你在工作中“流动”。事实上，进入“心流 状态”并不是...

最新心理学揭秘：快乐来自心流，发现心流体验，找到巅峰状态

《心流：最优体验心理学》这本书系统阐述了有关心流理论的相关内容，包括进入心流状态的条件、如何获得心流状态，达到最优体验，以及从日常生活到休闲娱乐和工作等各个方面，给读者提供提升幸福...

心理学：如何通过心流状态治愈心理创伤

如果你正在经历心理创伤，不妨尝试一下通过心流状态来缓解自己的痛苦吧！心理学技巧#

心理学家米哈里·契克森米哈赖说：“心流，快乐的源泉。”

心理学家米哈里·契克森米哈赖说：“心流，快乐的源泉。心流，就是我们在做某件事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态，在那种状态下，我们感觉不到时间的存在，在这件事完成后会有一种充满能量...

心理学里的心流到底是什么？心流状态是什么？

心流（英语：Mental flow）在心理学中是一种某者在专注进行某行为时所表现的心理状态。如艺术家在创作时所表现的心理状态。某者在此状态时，通常不愿被打扰，即抗拒中断。定义是一种将个人精神...

如何让大脑进入心流状态？

心理学家Jeanne Nakamura和Csíkszentmihályi将其描述为更多的东西。当人们感到心流时，他们处于高度集中的状态。他们的思想集中在经历上，而不是他们自己。他们失去了时间感，感觉好像他们的行动和意识融合在一起。他们能控制局面。

快速进入心流状态 flow，心流，由心理学家米哈里·契克森米哈伊提出…

快速进入心流状态 flow，心流，由心理学家米哈里·契克森米哈伊提出，即个体完全沉浸与体验本身，专注于所做的事情是处于的心理状态。像艺术家进行创作，普通人进行烹饪，阅读甚至在公园打球时...