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  • 0313期:心理学上的一种全新思维模式—从ABC法则开始学习

    这就是“ABC”理论的基本观点。A是指诱发性事件；（Activating Event） B是指个体在遇到诱发性事件而产生的信念；（也就是他这个人对这个事件的看法、解释和评价） C是指引起的感受情绪和...

  • 心理学ABC法则

    情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论，是认为激发事件A（activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C（consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B（belief的第一个英文字母），即人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事件（A）直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B）所

  • 心理学上有一个情绪ABC法则。

    情绪ABC法则告诉我们的是，A是代表发生的客观事情，B是我们看事情的角度，而C是由于我们看事情的角度带来的结果和改变。想告诉我们的是其实引起我们痛苦并不是真实的事件。因为任何事情的发生都是中立的。但是我们对...

  • 心理学的“ABC”法则

    我们可以试着用美国心理学家埃利斯在20世纪50年代创建的“ABC法则”来重新审视一下这些事情的决定性因素。在“ABC法则”中，A代表Activating events，即诱发性事件;B代表Beliefs，即个人对A的想法、评价、态度和信念;C代表Emo...

  • 心理学的“ABC”法则

    心理疗法：ABC法则 居山看海 阅882 转22 如何和自己不喜欢的人相处，该如何克服？如何提升自信 阅186 转3 如何做个好妈妈 课堂笔记 妙道山姑 阅108 转6 朝华"有话说：嘴上总说改变的你，为什么...

  • 心理学上有个ABC法则，A是事情，B是认知，C是情绪。

    心理学上有个ABC法则，A是事情，B是认知，C是情绪。很多人一旦不开心，就觉得是A出了问题，但实际上，出问题的可能是B，或者C。庄子曾讲过一个“方舟济河”的故事，有人乘船被撞，他心中...

  • 心理学的“ABC”法则

    孩子笨手笨脚,一个家长忍不住上前帮忙代劳,另一个家长则允许孩子犯错、平静地等待孩子自己摸索……下载App查看全文【相似文献】中国期刊全文数据库 前30条 1 2 3 4 5 6 7 8 9

  • 心理学上有个ABC法则，A是事件，B是认知，C是情绪。

    很多人一旦不开心，就觉得是A出了问题，但实际上，出问题的可能是B，或者C。所以要保持积极健康的心态，必须要提高自己的智慧和境界。

  • 心理学的“ABC”法则

    作者 心晴;作者单位 不详;原文格式 PDF 正文语种 chi 中图分类 B84;关键词 ABC;心理学;法则;孩子;家长;好奇心;入库时间 2022-08-17 16:03:14

心理学上的abc法则

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