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我的情绪我做主心理健康教案
②五年级是孩子厌学的膨胀期,很多孩子在这个时期已经明显表现出不爱学习,上课不听讲,下课不完成作业,即使做作业也是马马虎虎,应付了事。这是与孩子的自我发展意识与思维能力的发展是有关系的...
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4、心理调适的方法ABC电子的的教案.doc
拓展训练、作业 心理疗法实践 教学反思 (为了使表格美观,请将底边框拉至页面底边处) 课题(任务)4:第4课 心理调适方法ABC 教学过程、板书设计 教学过程 备注 时间 心灵有约 ...
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2016心理学公选课期末作业
应用情绪ABC理论分析小李的下列看法:事件:考试考得不好。观念:“同学会取笑我,真丢面子”情绪:难过沮丧1.艾利斯的情绪ABC理论的内容是什么?2.对上述小李的非理性.
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情绪心理健康课教学设计(通用17篇)
1、学习如何妥善调控自己的情绪。
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理性情绪行为疗法
该方法重视不合理信念对情绪和行为的影响,其核心理论是 ABC理论 ,即对诱发事件(activating events,A)所持有的不合理的信念(beliefs,B)是导致 情绪 和行为问题等结果(consequences,C)的主要原因,因此治疗的主要方法是通过认知技术、情绪技术和行为技术使当事人的不合理信念得到改变,从而消除其情绪和行为问题,并达到无条件地接纳自己(unconditional self-acceptance,简称USA
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心理健康测试题
5、保持心理健康应做到( ABCD )A.情绪乐观、稳定 B.适应环境变化 C.乐于学习,热爱生活D.正确处理人际关系6、发现班上有一位不合群...
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在本案例中,如果心理咨询师采用合理情绪疗法解决求助者的问题,请简述合理情绪疗法的原理与步骤
Eills)创造的一种心理治疗理论和方法,通过纯理论分析和逻辑思辨的途径,改变求助者的非理性观念,解决情绪和行为上的问题。其核心理论是ABC理论。A是诱发事件,B是信念,C是情绪反应、行为...
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理性情绪疗法的此疗法的治疗过程一般分为四个阶段:
理性情绪疗法中最常用的,也是区别于其他心理治疗的最具特色的几种治疗技术:与不合理信念辩论的方法、合理情绪想象技术及认知的家庭作业。与不合理信念辩论的方法、合理情绪想象技术及认知的家庭...
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超星尔雅大学生心理健康网课章节测验答案合集
正确答案:×4 我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为()(多选)A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、这是不同情境下的不同标准 D、中国人智商较高 正确答案:ABC 5 心理学是:...
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孙敏的作业
其次,引导他们应用自己的事例来分析情绪ABC理论,使得他们能修正自己的情绪状态,回归正常的学习生活。最后,应用行为改变技术引导他们在一定时间内,逐步改变自我形象,使行为、情绪两方面都...
心理作业情绪abc
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