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  • 情绪ABC.doc

    1 情绪 ABC 一、教材版本: 武汉大学出版社《中小学心理健康教育》二、授课年级: 高一年级三、主题: 应用情绪 ABC 理论四、教学目标: 高中生自我意识迅速发展和思维能力显著提升的心理特点,决定了高中生的情绪体验有其特殊的方面, 时而敏感多虑, 时而焦躁不安, 时而孤独恐惧, 时而欣喜若狂等。所以这堂课的目标是为了让学生了解基本的情绪类型及不同情绪的影响作用, 了解情绪调节的规律对身心健康有着重要的意义, 并逐步掌握调节情绪的有效

  • 在“情绪ABC理论”中,错误的认知和评价也称为非理性信念,非理性信念具有三个特征,下列哪一个不属于它的特征()作业在线问答

    “情绪ABC理论”是由美国心理学家埃利斯创建，它有三个要素，分别是:（)。A.激发事件 B.认知和评价 C.环境影响 D.行为和结果 第2题 情绪理论ABC理论中C指（) A.事件 B.看...

  • 心理学的“ABC”法则

    娃写作业到深夜，我情绪崩溃，婆婆一句话让我警醒ADHD家长会    阅44“娃看到娘，无事也哭一场”，为啥成了孩子们的统一表现？IF枕边育儿    阅11.3 情绪管理篇 | 改变孩子的...

  • 举例说明abc理论在情绪调控方面的作用

    情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的。就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母）的间接原因，而引起C的直接原因则是...

  • 4、心理调适方法ABC电子教案

    方法来调节自己的情绪状态。把认知改变法变成一种思维习惯，遇事学会换个角度思考。案例教学法、讲授法、讨论法、体验法作业心理疗法实践教学反思（为了使表格美观，请将底边框拉至页面底边处）1·...

  • 情绪管理心理健康教育教案

    （3）学生展示自己总结的调节情绪的方法，师根据情况适当补充点拨。①点拨改变认知评价法A.出示苏格拉底的素材理解。B.知识拓展：情绪ABC理论，举例半杯水C.播放视频《哭奶奶和笑奶奶》进一步理...

  • 合理情绪疗法(情绪ABC理论).doc

    效果，新的情绪和行为 E 没那么紧张、接纳自己的紧张、顺其自然 【练习】 1、作业很多，我不开心 作业很多，我仍然能接受，因为…… 他人对我挑剔，所以我不开心 他人对我挑剔，我仍然...

  • ABC

    情绪ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。

  • 在合理情绪疗法的再教育阶段可以采用的方法和技术包括（）心理咨询师考试题库

    合理情绪疗法的核心理论是ABC理论，A是外界事件，B是人们的认知，C是情绪和行为反应。根据这个理论，您现在的情绪、行为和身体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的，而是你对这件事的看法...

  • 艾利斯ABC理论（合理情绪疗法 ） （理性情绪疗法）

    合理情绪治疗(Rational-Emotive Therapy，简称RET)也称"理性情绪疗法"，是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。是20世纪50年代由 阿尔伯特·艾利斯 (A.

心理作业情绪abc

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