-
心态不好怎么调整
心态不佳可以从认知和行为两方面进行调整,首先可以换一个角度思考问题,积极看待挫败,其次,鼓励自己多参加户外活动,出门散心,与人交往,都可以调整心态,改善不良情绪,人的不良情绪往往是因为心理的那一杆秤失衡了,产生自己不如人等体验,而自我安慰是保持心理平衡的有效手段,能使人保持一种健康、平和、轻松的心态;此外,科学研究表明,人在发笑的时候,大脑通过改变化学物质刺激,不良的情绪会得以缓解,幸福感增强,免疫功能提高,除了逗笑,其他还有:幽默、听
-
大学生为何容易心理失衡
...难、房价高等社会问题,有些学生由于受到舆论的误导,加之社会经验缺乏,不能客观看待这些问题产生的原因,容易人云亦云,产生浮躁、不信任的社会心态。社会现实与传统观念出现矛盾和冲突时,容...
-
因为业绩问题心理失衡怎么办?有了
因为业绩问题心理失衡怎么办?热门回答:1、学会自我安慰,保持愉悦的心情,给自己打气。业绩不好的时候肯定会影响心情,但是要告诉自己不能萎靡不振下去,多给自己打气,多鼓励自己,告诉自己...
-
心态失衡 自乱阵脚
一旦心态失衡,再盖世的武功也没有用武之地。8月12日晚,客场作战的鲁能泰山队就因为心态失衡,最终1:3不敌北京国安队,距离榜首的广州恒大队已经有4分差距。泰山队的“心态失衡”首先源于自己的...
-
10年间一直不温不火,黄绮珊坦言一度心态失衡,非常自我
10年间一直不温不火,黄绮珊坦言一度心态失衡,非常自我 2023-04-18 14:51:04 01:40 0 来自香港 凤凰新媒体介绍 投资者关系 Investor Relations 广告服务 诚征英才 保护隐私权 免责条款 意见...
-
韩公政:什么因素导致心态失衡 应放眼未来
我们整场比赛都是按照赛前部署来作的,但是比赛过程不够精彩,面对河南队的密集防守,场上队员心态比较急躁。我们应该尽快学会适应如何与这样的球队比赛。虽然赛前队员们在接受采访的时候都说河南队不好打,但是通过今天的比赛来看,队...
-
“超女”主持承认心态有些失衡
老师承认心态有些失衡何炅不问自答地谈“超女”,令记者很诧异:“何老师也拿‘超女’说事,应该不至于吧?”另有记者则感叹何老师高风亮节:“何老师,你总这么不失时机地说人家好,很少人能像你一样。”何炅朝记者笑笑。自从主持了《超级女...
-
清华教授:我见过太多博士生,精神崩溃、心态失衡、身体垮掉、一事无成
我见过太多读得极其悲惨的PhD:精神崩溃,心态失衡,身体垮掉,一事无成。所以我想写这样一篇劝退贴,向正在考虑读博的同学们发出“灵魂拷问”: 你真的适合读博吗?
浏览更多安心,自主掌握个人信息!
我们尊重您的隐私,只浏览不追踪