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教师职业倦怠及其应对(D类案例分析题知识点)
(1)情绪衰竭 感到耗尽、用完,是职业倦怠的核心成分。
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职业倦怠是指()
职业倦怠是指() A.又称“身心耗竭综合症”B.是指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态C.是一种在助人行业中出现的情绪消耗性耗竭的症状D.是个体不能顺利应对工作压力的一种极端反应E....
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正确对待教师的职业倦怠
这部分内容在考试中主要以客观题的形式进行备考,今天我们主要从职业倦怠的含义、表现、成因以及应对策略来进行学习。
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如何摆脱大多数人的职业倦怠期
对个人来说,如果感到倦怠,专家有三点建议。 第一,了解自身特点和工作价值。多问自己,这份工作对我来说有那么重要吗?我非得这么忙不可吗?你或许会发现,忙碌只是一种习惯。不如给自己放个短假,张弛有度的生活能让人重整旗鼓,再度投入工作。
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[职通车]应对教师职业倦怠,芬兰这样做
当开始感到倦怠时,是时候远离工作一会了。考核的压力、课程计划、听课评课、实地学习、回复家长信息、填写表格…与其盲目地忙碌,不如试试这个:拿出一张纸,写下接下来两天需要完成的所有事情。列表完成后,选择前五项任务。这些是明天必须完成的任务,可以使这一天更易于管理。
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什么是职业倦怠
一般认为, 职业倦怠是个体不能顺利应对工作压力时的一种极端反应, 是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、 态度和行为的衰竭状态。“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”,它是一种由工作引发的心理枯竭现象,是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉,这和肉体的疲倦劳累是不一样的,而是缘自心理的疲乏。 一个人长期从事某种职业,在日复一日重复机械的作业中,渐渐会产生一种疲惫、困乏,甚至厌倦的心理,在工作中难以提起兴致,打不起精神
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Schaufeli认为,职业倦怠是以工作者应对失败的方式产生的,原因则是其期望和价值与现实工作条件的偏差。他于1999年提出了与Maslach基本一致...
Schaufeli认为,职业倦怠是以工作者应对失败的方式产生的,原因则是其期望和价值与现实工作条件的偏差。他于1999年提出了与Maslach基本一致且更具普遍意义的三个维度:情感衰竭(emotional ...
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什么是职业倦怠以及如何有效地消除职业倦怠
1. 人的行为背后,都存在着一种动力,心理学称之为动机。动机具有激起、调节、维持行为的功能,它的产生和人的需要、兴趣有密切的联系。当动机消失时,被它所推动的行为就会终止。因此,当人对所从事的工作没有兴趣或缺乏动机,却又不得不为之时,就会产生厌倦情绪,身心陷入疲惫状态,工作绩效将会明显降低。长此以往,人将面临职业倦怠的危机。
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覃校长向前来取经的同仁们介绍了本校应对教师职业倦怠的做法,他说道:我们学校领导班子非常重视教师队伍建设及教师心理素质的提高,通过...
覃校长向前来取经的同仁们介绍了本校应对教师职业倦怠的做法,他说道:我们学校领导班子非常重视教师队伍建设及教师心理素质的提高,通过组织老师学习和领会2018年出台的《关于全面深化新时代...
应对职业倦怠
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