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从质疑到热爱 新中式养生唤醒年轻人“养生血脉”
如今小林不只是泡脚，还会按压脚底穴位，同时也在摸索新的养生之道。内调外养，保温杯里泡养生茶 虽然年仅19岁，但小宋受皮肤暗沉和脱发困扰已有两年。为解决这些问题，小宋常上网刷帖，她听从博主建议：“不能仅依赖护肤品等，脾胃健...
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年轻人如何拥抱健康生活
当下，越来越多年轻人开始积极探索自己的平衡与养生之道。从购买各类专项筛查、保健产品和健康保险，到购买食物时更加注重含糖量与营养成分；从跟着健身博主练习健身操与八段锦，到周末来一场说走就走的Citywalk远足锻炼。 或许只是点...
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体验年轻时尚的养生之道：博曼帝克迷你破壁机
因此，为了持续的养生，在家里或办公室放置一台 有品 味、有实力的 料理机，非常符合现代年轻人的风格和需求。我今天在新浪众测平台体验的Baumatic英国迷你破壁机，就是如此的一件好物。其以极简主义的一体化机身设计，巧妙的融合了...
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我的养生之道|周志远
几乎每个找我看病的患者或者患属，见到我都会说一声：“这么年轻啊！”一方面这是个事实，不惑之年，虽然人生过半，但是对于相信医生越老越有经验的我国人来说，四十岁的中医，还是年轻人。另...
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致80年代的我们
...多人年轻的时候都是用命换钱，年龄大了用钱续命，这也是不争的事实。说了这么多，我想给大家一些朴实的建议，希望大家仔细思考下，那就是养生之道。其实很简单，就是六个字： 心态-习惯-运...
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【大暑】养生之道
此外，专家还强调，三伏天里有慢性病史的病人特别是中老年人发生心、脑血管意外的可能性远远大于年轻人，因此中老年人在盛夏高温中健身要避免体力消耗过大的运动项目，比如快跑、器械运动等。
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【养生之道】女人保住年轻的饮食秘密
女人保住年轻的饮食秘密饮食秘密3、多食含络合碳水化物食品 碳水化合物能给人体提供能量，而能量的吸取的多少，则完全取决于你所食用的碳水化合物食品的形式。碳水化合物包括淀粉和糖，既有单...
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【养生之道】女人30永葆年轻饮食秘诀
更不可思议的是，一个瘦人的心脏可能比胖人年轻10到15年。其他相关资料显示，限制卡路里摄入 者的胰岛素水平比常人得到明显改善，DNA被破坏的迹象也减少了。科学家相信，控制食量可以减少过高的血糖 带给组织的破坏、降低炎症的发生...
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艺术的心年轻的心——漫画家段纪夫养生之道
谈谈中老年人的养生之道 2 丹珠;苏东坡的养生之道[A];百家谈养生[C];2009年 3 陈观泉;浅谈199位高寿老人的养生之道[A];老龄问题研究论文集（十四）—积极老龄化研究之六—健康...
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