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年轻人应该怎么养生？年轻人养生要注意哪些方面？家庭医生在线养生频道
近年来，由于网络、电视、传统纸媒等等传媒渠道对养生之道大肆宣扬，甚至弄虚作假导致很多人一谈到养生就会对此嗤之以鼻，更何遑精力旺盛的年轻人？这么年轻养什么生，其实不是这样的，不管是什么年龄段的人都应该注意养生。现在用年轻...
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朋克养生—年轻人的新生活方式
90后始终贯彻落实创新才是硬道理的发展理念，创造出一系列神一样存在的养生之道——“朋克养生”。 其实大家都知道，这些所谓...
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青年说｜报中医养生班的年轻人
准点睡觉不去应酬，不急不气保持开心…这是“90后”姜非的养生之道。养生保健一度是中老人年的专利，但今时不同往日，越来越多年轻人加入到了养生大军之中。无论是“保温杯里泡枸杞”，还是报中医养生班，养生保健正...
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养生之道
家庭医生在线养生之道栏目为网友提供全面的运动、四季养生、疾病养生与健康自测等信息。摘要：游泳是一项全身运动，对心肺功能、肌肉力量和身体协调性都有很好的锻炼效果。无论是为了健身还是娱乐，学会游泳都是一项非常实用的技能。本...
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刘尚义的养生之道
“但现代的人，却把酒当作饮料，过反常的生活方式，日夜颠倒，肆意酗酒，常常贪图一时的快乐而违背养生之道”，这样自然会百病丛生。刘尚义常说，一个人养生贵在坚持。他自己年轻时常做的运动...
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体悟养生之道 自愈力是人体的神医
在“名人大讲堂”现场，4位青年传习志愿者向杨思进教授提问。乐山师范学院学生王金亚：我和舍友经常熬夜，我们知道熬夜对身体健康是百害无一利的，想请问一下老师，从医生的角度来看，熬夜对身...
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日常多笑也是养生之道
这句话的意思很明显，愉快的心情让人变年轻，开心几乎可以说是治疗百病的“良药”，也是促进体内器官年轻的“灵丹”，对肺尤其有益。中医认为，“过悲则伤肺，肺伤则气消”情绪低落 容易导致...
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男人的养生经 认识五型男人的养生之道
很多青年男性由于沉迷网络色情等刊物，往往就容易陷入情欲漩涡难以自拔，也是导致阳气不足的原因。另外，不良的生活方式(如吸烟、酗酒、赌博等)、环境污染，以及男性个体的心理因素、家庭教...
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父亲的养生之道
《中华急诊医学杂志》第八届组稿会暨急诊医学首届青年论坛论文汇编[C];2009年5 伊亭;高徒眼里的“小儿王”[A];全国第26届中医儿科学术会暨王烈教授学术思想研讨会论文集[C];200...
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女人延缓衰老的26个小妙招，让人更年轻！...
女人要想保持年轻，就必须从小事做起，养成良好的健康习惯。1．开心快乐。研究发现，快乐使人年轻，压力有害健康。打坐和锻炼等活动都能有效解压。2．多吃蔬菜。氧化作用会加速人体细胞衰老。...
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