-
给尿酸高的人提个醒：这3种水果尽量少吃，有利于控尿酸，防痛风
3种水果或是痛风“助推器”，尿酸高的人尽量忌口 1、牛油果。牛油果也是深受人们喜爱的一种水果。但是因为牛油果中的脂肪含量高，摄入过多，容易导致体内脂肪堆积，影响血液循环，从而导致尿酸的沉积，引发痛风。所以痛风病人应该将牛油果列入食品黑名单，...
-
高血压患者请注意，以下2种水果尽量不要吃，不然容易升高血压
高血压已经成为了一种常见的病症，对于大多数的高血压患者来说，平时不仅仅应该吃血压药，同时在日常生活之中更要注意小心以下这两种水果，他们很可能会刺激高血压患者，使得他们血压升高，今...
-
这几种食物越吃湿气越重，平时尽量少吃一些！
一、含糖多的食物： 中医讲，甘助湿，所以湿气重的人要避免摄入较高的糖分，那哪些食物是糖分较高的呢？首先糖果、巧克力、甜品、雪糕等食物要尽量少吃。 其次榴莲、芒果等热带水果含糖量较高，要适量食用。最后，精白米面熬制的粥、蜜薯、南瓜也要控制好摄入量。
-
小孩尽量不要吃哪四种水果
水果是在日常生活中常吃的食物，常见的有苹果、香蕉、葡萄、西瓜等，小孩一般任何水果都可以适量的吃，因为水果中富含维生素、果糖、果胶、膳食纤维等多种营养成分，适当食用有助于为机体提供部分所需的营养，而且还有助于促进消化，所以并不存在小孩尽量不要吃那四种水果的说法。平时需要给小孩养成良好的饮食习惯，避免挑...
-
这4种早餐要少吃！一份好的早餐应该是这样的
早餐一定要有蔬菜或者水果，豆浆加油条的吃法最好少吃，一星期不宜超过一次。而当天的午、晚餐，必须尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并多补充蔬菜。4、“零食早餐” 各种零食，如雪饼...
-
女人平时多吃五种水果不得乳癌
听到乳腺癌这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻的一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，吃什么水果能预防乳腺癌呢？吃什么会得乳癌？1.高脂饮食是引起乳腺癌的危险因素 高脂肪摄入多的妇女易患乳腺癌...
-
这4种水果煮着吃 不仅消脂还能养颜
天气不太好的时候，就尽量选择室内运动吧。02.秋冬减肥饮食有什么注意的?可以适当的滋补润燥啦，这里说的滋补不是让你吃大鱼大肉，其实把水果换一种吃法，既能养颜美容，还能减肥消脂呢~ 吃苹果...
-
得了胃病后，这4种水果可能会格外“伤胃”，再爱吃也要管住嘴
这四种最好少吃。 李子：李子酸酸甜甜的很开胃，但其内里含有丰富的植物酸和单宁物质，摄入过量容易导致胃肠道不适。特别是一些本身罹患胃炎、胃溃疡的人群，摄入李子容易加重自身的不适感。鲜枣：鲜枣是个维生素C很丰富的食物，但它水...
-
“伤胃水果”被揪出，4种水果可能会加重胃病，再喜欢也建议少碰
1、山楂。没有肠胃问题的健康人群适量食用山楂能够 健脾开胃、促进食欲， 但肠胃不好的人群食用过量却容易伤胃。
浏览更多安心，自主掌握个人信息!
我们尊重您的隐私，只浏览不追踪
