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  • 冬天把这些水果煮熟后，清火、化痰、调血脂！对嗓子超级好~堪比养生良药！

    川贝冰糖蒸雪梨是一款清热润肺、化痰止咳的常见水果膳食，梨在蒸熟后养阴润肺之力大大增加，川贝母有化痰止咳、清热散结的作用。做法：取雪梨1个，切下梨盖，去掉内核，倒入3克川贝粉和适量冰糖...

  • 冬天养生吃哪些水果好呢 冬天吃什么水果比较合适

    冬季清晨，是室外温度最低的时候，外出易引起感冒，引发心脑血管疾病。老年人应选择上午10时后到室外。并且在出门时，要多带衣服，方便活动出汗后换衣服，停止活动后，要马上穿上衣服，注意擦干...

  • 各种应季水果上市时间表及吃水果时间表

    甘蔗常见的冬天水果有：苹果 梨柑橘 橙木瓜、杨桃、莲雾1月(冬季)木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 柑橘橙 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 观赏南瓜 无花果 鹤首瓜2月(冬季)木瓜 红香蕉 樱桃...

  • 家人们，冬天把水果加热吃，真的很绝！

    寒冷的冬天，人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体，甚至也要把水果加加热。不过，有些人可能会担心：水果加热还能有营养吗?其实，水果加热吃，营养损失没那么大，而且熟吃还别有一番风味。...

  • 冬季适合吃哪些蔬菜 推荐几种水果

    其维生素c的含量更为突出，每100克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜高3～4倍，比柑橘高两倍。莴笋 莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。秋季常吃莴笋，可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的...

  • 水果

    想给宝宝多补充点营养冬天时令水果比较少问下喝甘蔗汁.提问时间：2014-04-23 23:53:14 性别：女 年龄：1岁 标签：水果 问题分析：最好别给宝宝吃蔗汁比较甜宝宝对糖的合成是很敏感的一旦给宝宝...

  • 胃不好的人冬天应该吃什么水果？

    指市场上能买得到常见的，特别注明与胃有关！1、 吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有...

  • #水果#冬天吃什么水果可以补水美容

    1. 苹果苹果中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我们日常生活中常见的水果也是必备的。苹果中含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等，这些都是美容皮肤最好的成分，对皮肤有着非常好的保湿作用。苹果中还含有丰富的果酸成分可以使毛孔通畅，能有效祛痘。

  • 它是水果中的黄芪！冬天吃几颗，胜过老母鸡，这时候吃正合适！

    冬天有一种常见水果，它历史悠久，既可解馋，又可滋补，甚至和人参齐名；它全身是宝，其果肉可以有效地补脾益胃，果核能够理气止痛，果壳具有收敛之功效。它就是我们常见的龙眼，又名桂圆！中医...

常见冬天10大水果

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