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  • 常吃的海鱼有哪些

    营养价值高，是很受欢迎的食物。如果你想吃海鱼，可以尝试鲳鱼、鲈鱼、鳕鱼、鲅鱼、鲭鱼和鲤鱼等常见的海鱼，也可以尝试一些稀有的海鱼，比如鲔鱼、鳗鱼和鲽鱼等。

  • 常吃深海鱼，孩子更聪明 适合孩子吃的海鱼有哪些？

    有句俗话叫“一午二红鯋三鲳四马鲛” ，排名第一位的就是午鱼，哈哈 午鱼，又称午笋鱼或马友鱼，正式学名为四指马鲅。午鱼是产自台湾海峡的特有鱼种，因其肉质细腻鲜美，烹饪起来又有一股特别香味，早已成为许多闽南人的心头第一好。 午鱼不单凭美味来掳获众人心，美味的午鱼还含有丰富蛋白质，很高的不饱和脂肪酸含有量，还富含DHA。

  • 经常吃鱼的好处？常吃鱼能预防哪些疾病

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常吃的鱼

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