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近20%居民工作日不吃早餐，答主传授居家早餐攻略
中国商报（记者 赵熠如） 近日，中国营养学会的一项调查显示，在工作日18.4%的人不能做到每天吃早餐，周末这一数字更是高达29.7%，并且存在膳食结构不合理的情况，如：食用谷薯类比例达...
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吵上热搜：不吃早饭比不吃晚饭危害更大吗？
然而，在中国《中国居民早餐饮食状况调查报告》显示，国人35%不能天天吃早餐；即便能吃上早餐，很多人也吃得并不健康。因此，在现代社会中，规律饮食更有益健康。然而，在中国《中国居民早餐饮食状况调查报告》显示，国人35%不能天天吃早餐；即便能吃上早餐，很多人也吃得并不健康。因此，在现代社会中，规律饮食更有益健康。 从目前营养学界声音来看，大家普遍还是认为——规律饮食更有益健康。所以，建议人们还是要养成良好的饮食习惯，并且不论早饭还是晚饭都要注
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8成居民早餐不及格 怎样的早餐才达标（2）营养饮食
2010-2012中国居民营养与健康监测数据显示，我国12.2%的12-17岁人群不能保证每天都吃早餐，比例最高。连正值发育期的
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早餐吃不好问题真不少!营养早餐“长这样”
《2010～2012年中国居民营养与健康状况监测报告》显示，8.6%的居民不能保证每天都吃早餐。即使你每天都吃早餐，也不代表你的早餐达标了，我国居民早餐营养不充足的比例在80%以上，其中6～12岁人群为82.2%，13～17岁为80.7%，18～44岁为80.9%，45～59岁为81.4%，60岁以上为80.1%。除了不吃早餐、早餐营养不均衡，国人还普遍存在早餐吃太快、早餐不卫生等几大问题。那营养的早餐“长什么样？”今天人民健康网就与你
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超五成居民早餐种类没吃够
而没时间吃早餐（53.9%）、不想吃早餐（26.5%）、没有适合食物（15.3%）是居民没有吃早餐的主要原因。 中国营养学会副理事长、北京大学公共卫生学院教授马冠生表示，每天有规律地吃早餐者，患糖尿病风险下降19%，患高血压风险下降16%。中国居民早餐现状最大的问题是学生早餐营养质量不足。
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不吃早餐会得心血管疾病吗 健康早餐遵守这些原则
也就是说，不能证明不吃早餐就是诱发心血管疾病的直接原因。其次，一般来说，坚持每天吃早餐的人，对于身体健康更为重视，因而可能具有其它良好生活习惯，比如不抽烟、不喝酒、经常健身、不熬夜等。另外，虽然研究表明心血管死亡风险增加87%，但实际增加的病例数并非很多——在18年的观察研究中，仅发现了41例病例。值得注意的是，有时我们也不能认定吃早餐的...
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不吃早餐会得心血管疾病吗
也就是说，不能证明不吃早餐就是诱发心血管疾病的直接原因。其次，一般来说，坚持每天吃早餐的人，对于身体健康更为重视，因而可能具有其它良好生活习惯，比如不抽烟、不喝酒、经常健身、不熬夜等。另外，虽然研究表明心血管死亡风险增加87%，但实际增加的病例数并非很多——在18年的观察研究中，仅发现了41例病例。值得注意的是，有时我们也不能认定吃早餐的...
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每天吃早餐好处多
【摘要】：<正>每天吃早餐是世界卫生组织倡导的一种促进健康的行为。据说,法国已将每年的9月20日定为"国家早餐日。法国许多大城市在这天都会免费向居民发早餐,其目的就是向公民宣传早餐的重要性。然而,在工作节奏加快和竞争加剧的今天...
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扬州日报
5月12日至18日是全民营养周，今年一项调查显示，我国居民吃早餐情况不容乐观，工作日18.4%的人不能每天吃早餐，周末29.7%的人不能每天吃早餐。扬州居民吃早餐情况如何？不吃早餐会有什么健康风险？吃什么样的早餐才科学健康？记者进...
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