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素炒小油菜的做法
素炒小油菜的做法步骤 1 准备食材,家里没有葱姜蒜了就没拍。 2 菜洗好后,热锅冷油烧开后加入葱姜蒜,红萝卜爆香,再加入青菜,炒到菜变软加入调料,盐,味极鲜,耗油,十三香,鸡精,在翻炒一分钟就可以了。
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清炒小油菜
清炒小油菜的做法 油菜切掉根部,洗净。 放在水中泡三十分钟,如果油菜很新鲜或没时间不用泡,泡泡可使油菜水分更饱满,适合于有点蔫巴的油菜。 洗净后捞出控水。 大蒜切末,辣椒切断,备用。
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小油菜苗怎么做好吃
第一步:将油菜放在清水中浸泡,择洗干净,切去根部,再将油菜大一些的切成4瓣,小一些的切成两瓣;
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小油菜炒米饭好吃又营养的做法
1.小油菜择洗干净后切碎,葱姜同样切碎。
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金针菇小油菜
金针菇小油菜的做法 金针菇洗净撕开 油菜洗净 准备齐全 起锅,热锅,放油,翻炒金针菇,出水后倒入适量清水 水开,倒入盐,生姜粉 倒入胡椒粉 倒入油菜翻炒,辣椒调味汁。油菜变色,出锅。 搭配烤肠,杂粮饭! 美美的一顿,有荤有素! 摆盘,提高下颜值,哈哈 倒入胡椒粉 倒入油菜翻炒,辣椒调味汁。油菜变色,出锅。 搭配烤肠,杂粮饭! 美美的一顿,有荤有素! 摆盘,提高下颜值,哈哈 汤汁一定不要浪费,辣辣的,暖暖的味道!
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清炒小油菜
用料 小油菜一大把,姜丝适量,食用油适量,盐适量 清炒小油菜的做法 小油菜摘洗干净,水里放少许盐,泡10分钟,换水清洗干净,姜切丝; 2、炒锅放油烧热,放姜丝进去炒香; 3、放入洗净的小油菜,大火炒,快速翻动; 4、火要旺,翻炒几下,菜就断生了,出锅前加盐调味即可。
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小油菜有什么营养价值 小油菜怎么做好吃
小油菜怎么做好吃 1、豆腐烧小油菜食材:豆腐1块,小油菜300克,豆油75克,味精2.5克,淀粉15克,香油10克,精盐10克,鲜姜25克,绍酒15克。 具体步骤:将豆腐清洗干净,切成小方块,装盘待用。将小油菜清洗干净,切成段装盘待用。将鲜姜切末待用。大勺放在火上加油烧热后,把豆腐块下入炸。炸至金黄色时捞出,控净油分装盘待用。勺中少留底油,烧热后加入姜末爆炒,放入小油菜,加入精盐,煸炒几下,再加入少许豆芽汤。烧开后,将豆腐块放入煨一下。
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蒜蓉油菜
【蒜蓉油菜】1.油菜焯水;2.油热倒蒜末,炒香,加生抽蚝油盐水淀粉熬制浓稠,淋到油菜上
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