其实小卡最好的时间就是现在这样24分钟多点，但是小卡完全健康的话，鲈鱼又是把小卡时间槽到37分钟，这样伤病隐患很大，上赛季就是鲈鱼把小卡槽的太狠。其实我不明白快船板凳深度这么厚，鲈鱼依然让小卡37分钟

时间30分钟左右，第四节6分钟左右上场现在没啥战绩压力，估计卡子离解封还很远现在第四节都不打，担心登子能不能顶住啊啊别又受伤了后面最多第四节再加4-6分钟顶天了 常规赛保持在30分钟...

小卡上场时间26分半，哈登28分钟，泡椒32分钟，这不比轮休香？

人家吊打尼克斯都不用出全力，你湖全主力都打不过尼克斯，这差距真是很大了。引用@某方面专家 发表的: 跟快船比，湖人的配置不是差一点，是差很多。人家吊打尼克斯都不用出全力，你湖全主力都打...

你连几点睡都控制不了吗 试试这几个瑜伽体式

1. 坐立前屈，瑜伽初学者或是身体僵硬的人可以垫高一点骨盆，不要强迫自己去手抓脚，只要能感受到身体后侧有伸展拉伸就可以了，做到适合自己的深度，莫强求哦。

纳什：哈登现在很健康 他和哈里斯都不会有上场时间限制

在谈到哈登的情况时，纳什说：“哈登现在很健康，所以他在第一场比赛将不会有上场时间限制。”随后他又补充道：“哈里斯也不会有...

哈登承认上场时间过长 不担心火箭称才打20场

哈登更是，今晚出场37分钟，此前三个东部客场，哈登的上场时间分别是41分钟、44分钟和47分钟。哈登承认上场时间过多。“这是其中一部分原因，我们上场的时间太多，我自己，PJ（塔克），克林特（卡佩拉）和埃里克（戈登），但是，我们会...

小卡上场时间受限威力不减 微笑刺客：给他五分钟就能杀死比赛

尽管洛杉矶快船对科怀-莱昂纳德还是有一定的上场时间限制，不过前NBA名宿以赛亚-托马斯表示，现在的小卡非常注意分配自己的体能，他也完全清楚该何时发力，从而杀死比赛。微笑刺客高度赞扬莱昂...

打高尔夫时怎样在果岭上表现优越？

1. 果岭上的冷静是非常重要的。冷静是比推杆技术还要重要的因素。如果足够冷静，在能力较为欠缺的情况下都能打得很好。事实上，冷静的推杆会让你更好地了解球性和果岭的关系，久而久之，能力就会随着时间的推移而提升。而说到果断，就是在冷静的情况下，迅速决策并实施的一种能力。这意味着看好球线之后就立即着手推杆，不要瞻前顾后，不要陷入"推不进怎么办“这样的思维陷阱。

篮球战术中紧逼防守

1. 全场盯人紧逼防守全场盯人紧逼防守是单纯的人盯人防守扩展到了全场的范围。这对学过普通人盯人防守的年轻队伍是一个不错的选择，而且还很容易教，这不像其他紧逼防守那样需要花费太多的时间来练习。球员只要学习和运用最基础的人盯人防守理念。这个防守的危险性或者说赌博的成分也相对较少。但是我相信如果在高层次的比赛中，有了良好的控球者的话，这种防守很容易直接被卸得干干净净。

搞好团队建设10项要点

...奖励，那么就很可能出现物流部说无法及时送货、财务部说无法及时开票的情况。所以，获得奖牌的足球队，每个人都会上台领奖，包括从未上场的替补队员。特征九：如果团队成员不能分享团队成果...