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寒露时节护肺保阴才养生
根据四时养生中强调的“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，寒露时节必须注意保养体内的阴气。秋与肺相应金秋之时，燥气当令，燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺阴，如果调养不当，人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。所以暮秋时节...
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寒露养生：护肺保阴是关键
02 寒露时节护肺保阴是养生的重点。寒露时节，万物随着寒气的增长，都会开始萧条衰落。在自然界中，阴阳之气也逐渐转变，也就是说阳气渐退，阴气渐盛。所以在这个时节必须注意保养体内的阴气。...
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寒露脚不露 寒露时节护肺保阴才养生
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〔健康〕寒露：护肺保阴才养生！
寒露是九月节，袅袅凉风动，凄凄寒露零，自此，露气重而稠，稠而将凝，再过半月，将凝为霜降。自此，告别了秋高气爽、秋明空旷，白日将变得幽晦，天寒夜长，风气萧索，雾结烟愁。萧萧秋意重，依依寒色浓，归鸿将急于南飞，哀鸿遍野，秋...
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寒露保健
10月8日是二十四节气中的第十七个节气—寒露，如果说白露是从炎热到凉爽的转折，那么寒露就是从凉爽到寒冷的转折了。寒露时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精...
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寒露保健
10月8日是二十四节气中的第十七个节气—寒露，如果说白露是从炎热到凉爽的转折，那么寒露就是从凉爽到寒冷的转折了。寒露时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精...
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寒露保健
10月8日是二十四节气中的第十七个节气—寒露，如果说白露是从炎热到凉爽的转折，那么寒露就是从凉爽到寒冷的转折了。寒露时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精...
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寒露保健
10月8日是二十四节气中的第十七个节气—寒露，如果说白露是从炎热到凉爽的转折，那么寒露就是从凉爽到寒冷的转折了。寒露时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精...
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寒露保健
10月8日是二十四节气中的第十七个节气—寒露，如果说白露是从炎热到凉爽的转折，那么寒露就是从凉爽到寒冷的转折了。寒露时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精...
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寒露保健
10月8日是二十四节气中的第十七个节气—寒露，如果说白露是从炎热到凉爽的转折，那么寒露就是从凉爽到寒冷的转折了。寒露时节必须注意保养体内之阳气。当气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精...
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