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4种适合冬季腌制的食物，1种焯水，3种抹盐晒，腌好寒冬有好菜了
原文：4种适合冬季腌制的食物，1种焯水，3种抹盐晒，腌好寒冬有好菜了 浏阳蒸菜 赵春奇 阅60683 转307 十香散的配方（腌制腊鱼，腊肉的妙方） 最爱曦苒 阅9408 转1767 雪里蕻芥菜腌制（雪菜...
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寒冬时节，这几道菜一定要多做给孩子吃，可提高免疫力哦！
1.鸡肉切块焯水沥干，姜切片、葱切段、香葱切小段备用；2.炒锅上火热后倒入油，待油6成热，放入姜片和葱段炒香；3.倒入鸡块煸炒微黄，倒入啤酒和酱油，放入白糖，大火烧开，小火焖烧25分钟左右...
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“冬天补阳，手脚不凉”，小雪将至，建议多吃8道菜，舒服过寒冬
而通过饮食来补阳，是一种既美味又有效.1、猪骨清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入...
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寒冬来临之前，建议中老年人常吃八道高钙菜，强壮骨骼安稳过冬
寒冬来临之前，建议中老年人常吃八道高钙菜，强壮骨骼安稳过冬,鸡翅,牛肉,肉片,焯水,寒冬,五花肉,胡萝卜,高钙菜
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天气转冷，除了增添衣物之外，八道暖身菜也要多吃，温暖过寒冬
天气转冷，除了增添衣物之外，八道暖身菜也要多吃，温暖过寒冬,排骨,鸡腿,葱花,肉末,焯水,暖身菜
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寒冬，最该吃的不是萝卜，而是它！高钙高钾高蛋白，随手炒，真下饭
寒冬，最该吃的不是萝卜，而是它！高钙高钾高蛋白，随手炒，真下饭,扁豆,萝卜,肥肉,高蛋白,蒜泥,焯水
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寒潮来袭，这几道肉菜安排起来，抗严寒增免疫，安稳过寒冬！
2. 腌制鸭子：将焯水后的鸭块放入大碗中，加入适量的料酒、酱油、糖和盐，搅拌均匀，腌制约30分钟。3. 炒香配料：锅中倒入适量的食用油，加入生姜片、葱段、八角和香叶，煸炒出香味。4. 加...
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做凉拌紫甘蓝，要不要焯水？很多人不懂，难怪菜色发黑不清脆
但其实，做凉拌紫甘蓝的时候，不需要焯水，这样会让紫甘蓝损失很多营养。缺乏营养后，紫甘蓝的口感就变得很差，会变软变黑，没有营养会特别难受。正确的做法应该是这样的。先将紫甘蓝清洗干净，...
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做凉拌紫甘蓝，要不要焯水？很多人不懂，难怪菜色发黑不清脆
但其实，做凉拌紫甘蓝的时候，不需要焯水，这样会让紫甘蓝损失很多营养。缺乏营养后，紫甘蓝的口感就变得很差，会变软变黑，没有营养会特别难受。正确的做法应该是这样的。先将紫甘蓝清洗干净，...
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炖排骨时，先焯水还是直接炖？一步错步步错，做出来难怪不香
还能补充能量，让你在寒冷的冬季里身体热量满满，增强抵抗力，健康平安地度过整个寒冬。最近菜市场的猪肉价格有所下降，今天早上...
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