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寒假冰雪游健康攻略丨避免和减轻运动损伤 专家提醒如何“摔倒”很重要
新华社太原1月30日电（记者马晓媛、刘扬涛）寒假来临，不少孩子走进冰场、滑雪场，但冰雪运动可能带来的运动损伤也不可轻视。专家提醒，要避免运动损伤，学会正确的保护动作很重要。山西医科.
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寒假冰雪游健康攻略丨避免和减轻运动损伤 专家提醒如何“摔倒”很重要
新华社太原1月30日电（记者马晓媛、刘扬涛）寒假来临，不少孩子走进冰场、滑雪场，但冰雪运动可能带来的运动损伤也不可轻视。专家提醒，要避免运动损伤，学会正确的保护动作很重要。山西医科.
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寒假冰雪游健康攻略丨警惕裸眼滑雪伤眼 专家提醒出现雪盲别揉眼
专家提醒，裸眼滑雪易患雪盲症，还须注意防范，如果出现雪盲症状，切记不能用手揉眼睛。北京大学第一医院太原医院眼科主任医师冯江虹说，冬天有一些眼睛不适的患者，经过检查后发现是得了雪盲症，也叫日光性眼炎，这类患者通常都有白天...
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寒假冰雪游健康攻略丨警惕裸眼滑雪伤眼 专家提醒出现雪盲别揉眼
专家提醒，裸眼滑雪易患雪盲症，还须注意防范，如果出现雪盲症状，切记不能用手揉眼睛。北京大学第一医院太原医院眼科主任医师冯江虹说，冬天有一些眼睛不适的患者，经过检查后发现是得了雪盲症，也叫日光性眼炎，这类患者通常都有白天...
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寒假冰雪运动安全指南
针对不同的冰雪运动项目，提供了具体的安全操作指南和风险防范措施。强调了冰雪运动中的礼仪和文明行为，倡导健康、积极的运动氛围。01020304回顾本次寒假冰雪运动安全指南内容要点鼓励大家利用...
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防范冻伤 专家提醒冻伤后切忌摩擦
...电（记者马晓媛、刘扬涛）随着寒假来临，冰雪游持续升温，不少游客发现，在寒冷的室外待久了手脚会“痒痒的”。专家提醒，长时间在低温环境中容易冻伤，需加以防范，一旦发生冻伤，切不可用冰块、雪等物体摩擦患处。...
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寒假或掀新一轮冰雪游热潮 超实用防冻攻略请查收
南方游客到东北可能会长时间在户外停留游玩，因此很容易发生冻伤。冻伤可造成对皮肤组织的永久性损伤，游玩时需留意冻伤信号，一旦出...
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勇闯冰雪天地！寒假或掀新一轮冰雪游热潮 超实用防冻攻略请查收
南方游客到东北可能会长时间在户外停留游玩，因此很容易发生冻伤。冻伤可造成对皮肤组织的永久性损伤，游玩时需留意冻伤信号，一旦出现冻伤，要用科学的方法来缓解。首先要留意冻伤的信号，冻伤一...
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学生寒假冰雪运动安全预防
...概述01在冰雪运动中，学生长时间处于低温环境下，容易引发冻伤、体温过低等健康问题。低温环境滑倒和摔伤运动过度冰雪运动场地...
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