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早餐食谱简单快速做法(精选50种)
早餐食谱简单快速做法(一): 迷你水果三明治: 用料:吐司4片、猕猴桃1个、草莓酱1大勺、果酱(菠萝)1大匙 做法: 1、将猕猴桃去皮,切成片,将吐司片切去四边的硬边,取1片吐司片涂上草莓酱,...
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早餐食谱简单快速做法
早餐食谱简单快速做法(精选50种)早餐食谱提前安排,一周七天不重样,每天早上都有营养健康的早餐吃,是一件多么幸福的事情啊,接下来就由店铺带来早餐食谱简单快速 做法(精选50种),希望对你有...
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10款营养早餐食谱 营养翻倍又解压
营养含量分析:这款早餐的能量为450千卡,蛋白质15克,脂肪15克,碳水化合物50克,还特别含有抗衰老的番茄红素。综合评价:许多人在上午时段的工作效率偏低,总好像还没睡醒,所以他们需要振奋...
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早餐食谱简单快速做法(精选50种)
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