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宝宝出生多久开始练习抬头呢？
宝宝出生后，大约在一个月到两个月的时候就开始练习抬头了。在这个阶段，宝宝的颈部肌肉逐渐变得强壮，他们可以先通过趴着的姿势来锻炼抬头的能力。在监护人的帮助下，让宝宝趴着，然后轻轻抚摸他们的背部或者敲打玩具，这样可以刺激他们的视觉和触觉发展，同时也能帮助他们锻炼抬头的能力。
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宝宝的头几个月可以“竖起来”？时间和智商有关系，练习要趁早
这样的时间并不会很久，正常情况下，宝宝学会竖头的月份不会超过3个月。当然要是能更早地引导宝宝学会这个小动作，对宝宝的智力发育更有帮助。竖起头标注着宝宝的大脑开始发育 不要小看竖起头这个行为，考验的是宝宝大脑和脖子的配合程度。因为只有脖子接收到大脑发出的用力信号之后，才会做出相应行为，促使动作的完成。 同样，如果大脑不能够很好地控制脖子的话，这个动作自然也无法完成。这样一来，当宝宝有想要学习竖起头的欲望时，父母应该感到开心，马上做出引导行
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宝宝什么时候可以练习抬头
现在还是不会趴着的，想知道什么时候能练习抬头？ 孩子百天以后是可以练习一下的，但时间不能太长的，要注意循序渐进的练习，家长可以根据月龄来训练宝宝的抬头动作，随着宝宝的成长，慢慢会抬得越高，而且持续时间越长。孩子四个月后就可以头部直立的，适当给孩子补充点钙，天气好多户外晒晒太阳，营养方面要加强的。
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早产儿多久训练抬头 早产儿训练抬头时间
早产儿训练抬头时间 一般来说，足月宝宝到2个月(早产儿宝宝矫正月龄2个月)时能可以稍稍抬起头和前胸，所以2个月的时候可以开始练习抬头。 1个月(早产儿宝宝矫正月龄1个月)的时候只能趴着，还不能主动抬头，只能本能挣扎，使面部转向一侧，3个月(早产儿宝宝矫正月龄3个月)时头可以抬得很稳。从最初只能稍稍抬起头到与床面成45°，再到3个月时能稳定地抬起90°。宝宝的大运动发育是从头到尾连贯的，颈背部和双臂的力量都在不断增强。
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想要宝宝走的又好又快，科学训练宝宝抬头、坐、爬、站很重要
从而达到训练抬头的目的。一般来说每天可做3~5次练习，1~2分钟即可。2、翻身 4-6月龄时能从仰卧位翻至侧卧位，或从侧卧位至仰卧位。 4月龄后，当宝宝仰卧于床上，爸妈拿出玩具去吸引宝宝伸手抓玩，想要拿玩具的宝宝会随着玩具的左右移动，会转动自己的身体。一般每天可做3~5次练习。
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