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    保持一颗平常心，一切有损身心健康的因素，都将不战而退。宽容宽容是心理养生的调节阀。人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈是不可避免的。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示一个人的气度和胸襟。 一个不会宽容，只知苛求的人，其心理往...

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如何调节心理状态

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