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  • 打篮球怎么提高打板的命中率？

    1. 掌握好打板的力度。打板投篮时，力度要控制好，如果用劲过猛，会导致篮球飞离篮筐而出；力度过小，篮球也会弹筐而出。

  • 打篮球的时候怎样才能提高命中率

    比赛时候要高命中的话,1,平时一定要要刻苦拼命练习! 2,比赛的时候要充满信心!不管当时形势如何!

  • 打篮球怎样提高命中率？

    把投篮的基本功练习好，并同时加强自己的身体素质以便于在实战中进行身体对抗，也可以增强投篮的稳定性。但是最重要的是在练习中找到投篮的感觉和适合自己的投篮出手方式。经常参

  • 在打篮球时，如何提高投篮的命中率？

    可以在大脑中想象怎样投篮，考虑一下比如姿势，力度的问题，坚持一段时间。 注意弧度，弧度大了，命中率会有提高，你看看诺天王的投篮弧度就晓得为啥他后仰跳投那么准了注意弧度，弧度大了，命中率会有提高，你看看诺天王的投篮弧度就晓得为啥他后仰跳投那么准了 18 14 评论 分享 要想投篮准，功夫是第一位的。其次用力的效果有很大差距，腕力的掌握上要精、准、稳。 20 14 评论 分享 18 14 评论 分享 要想投篮准，功夫是第一位的。其次用力的效

  • 打篮球如何提高远投命中率

    打篮球如何提高远投命中率 我前锋 高手顺便告诉告诉我 前锋 提高臂力。远投投篮需要足够强的臂力，否则投篮会比较短，手臂力量小了，投篮准星会下降。平常可以多做做俯卧撑，效果不错。抓住空当。在准备远投时，找好空当最好了，这...

  • 打篮球的时候如何才能更好的提高命中率？

    做好以上三点，相信对你提高命中率会有所帮助！练三步拦 先练两万球 姿势正确了，再多加练习命中率就提高了 投篮姿势很重要。心态也很重要。把防守队员当成空气，把篮筐看作大海！多上蓝 投篮时尽量少跳投

  • 打篮球时如何提高命中率AND弹跳?360问答

    打篮球时如何提高命中率AND弹跳?我在打篮球时,总是一会儿有手感,一会儿没有,并且,投得也不准,那么,请问哈高手,如何提高手感?还有,怎么才能提高弹跳啊?要准一般不是手感或不手感的问题，要准就要...

  • 打篮球抛投如何提高命中率

    打篮球抛投如何提高命中率，1、抛投时，投篮手腕、手指要柔和，用手腕力量拨出篮球，这样能有效的提高命中率，即使篮球砸到篮筐边缘，也能掂进去。2、抛投时应该注意离着篮筐近一些，这样能提高...

  • 打篮球如何提高命中率？求大神帮助

    提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法： 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。 二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完...

  • 打篮球如何提高一下命中率啊

    摆正投篮姿势，正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，所以一定要摆正自己手型，协调好身体的重心，投球时跳起，仍要摆正身体正直，重心平稳；掌握投篮力度和方向，投球时还要注意右手向前推...

如何提高打篮球的命中率

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