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  • 成功励志文章：如何提高个人的意志力

    他认为，这些练习可以增强意志力，以便日后去面对更严重更困难的挑战。巴雷特的具体建议似乎有些过时，但他的思路却给人以启发。例如，你可以事先安排星期天上午要干的事情，并下决心不办好就不...

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  • 怎么样提高个人意志力啊？360问答

    我个人的经验是每天练习俯卧撑，记得2003年刚开始练的时候，因为从学校出来一直没有练过，一次做25个就气喘，30个不到就撑不下去了，后来的日子每天坚持，一开始每两天增加一个，不到一个月，我...

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  • 提高个人的意志力的技巧

    提高个人的意志力的技巧 1.目标明确 目标要清楚明确，可以用一句话，15～20字说清楚，因为任何事情说不出来做不到，说不清楚做不好；而且这个目标不是改变他人和世界，而是通过自己的努力可以...

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  • 怎样提高意志力

    1. 一次只做一件事，专注做一件事更容易集中注意力，同时做很多事会分散注意力，让工作效率大打折扣

  • 提高个人的意志力的技巧

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如何增强个人意志力

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