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  • 今年春节怎么过？专家教你健康过大年

    春节是尽情欢娱，合家团聚的好日子大日子，也是一些疾病趁机出动危害人体健康的关键时机，快来看看来自天津各大医院的医学专家们就如何健康过春节这个话题为北方网的网友们做出的建议吧~ 新...

  • “乙类乙管”后首个春节，普通人如何健康过大年？最新提示→

    一是继续做好个人防护 。坚持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制、保持社交距离、咳嗽礼仪、清洁消毒等卫生习惯，感染康复以后也应...

  • “乙类乙管”后首个春节，普通人如何健康过大年？最新提示

    一是继续做好个人防护 。坚持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制、保持社交距离、咳嗽礼仪、清洁消毒等卫生习惯，感染康复以后也...

  • 高血压患者如何健康过春节？健康大百科

    多蔬菜俗话说“三天不吃青，两眼冒金星”，这也说明不吃蔬菜对健康有很大的危害。新鲜蔬菜和水果中的维生素C还可以促进胆固醇代谢，预防动脉硬化和降低血压。高血压患者节日期间饮食宜清淡，用蔬菜代替部分肉类，推荐蔬菜有芹菜、冬瓜、茄子、海带、黄瓜、西红柿、洋葱、胡萝卜、菠菜等。新鲜蔬菜除了可以辅助降血压外，还有助于润肠通便，有效防治便秘。饮食有节 春节期间，家人团聚、走亲访友，...

  • 关于过春节的教案健康

    关于过春节的教案健康 篇一过春节教案 过春节 教学目的和要求 1、了解有关春节的文化、历史欣赏不同地区不同习俗试着 采用多种材料和工具来制作春节的小礼物表达自己美好心愿。2、培养学生注意...

  • 中国人过春节的习俗

    外国如何过春节1、新加坡家人团聚花会春意盎然。新加坡的华人家庭每年都会聚在一起做年糕。一家人聚在一起,一边做着各种各样的糕点,一边话着家常,其乐融融,他们的年过得不比中国国内逊色。他们也要开油锅、烧火炉,取年年开火年年旺...

  • 健康饮食，平安过春节！

    二、饮酒应限量 不暴饮暴食春节期间，亲友相聚少不了推杯换盏，不知不觉中就会过量，而过量的酒精会造成肝脏、神经和消化等系统的损伤，因此饮酒应限量。 春节期间，家家户户的茶几上、餐桌上零食、菜肴都很丰富，很多人都是“嘴不停”，不规律的进食和暴饮暴食，都会极大的加重胃肠道的负担，造成消化不良、腹胀、口苦，甚至恶心、呕吐、腹泻等情况发生，因此要注意饮食节制，避免暴饮暴食。

  • 收好这20条健康提示，健康安全过春节！

    1、这些卫生死角要清扫。一年到头，给家里来个彻底的大扫除，避免细菌滋生，防患于未然。尤其是一些卫生死角，如沙发、床垫、纱窗、空调、暖气、开关按钮、门把手、下水道等，要来个彻底扫除，清除卫生死角。 2、用清洁剂戴好口罩 2018年，挪威卑尔根大...

  • 【健康过大年 专家来支招】糖友应该如何过一个血糖平稳的春节？

    黄河新闻网讯（记者 赵 晶）又是一年春节到，这是中国人最重要的节日，意味着寒去春来、万物复苏，意味着亲友聚会、觥筹交错，也意味着随性酣睡、释放疲惫…在节日期间，许多人会或多或少地...

  • 健康过春节之营养饮食篇

    春节健康饮食搭配原则 1、酸碱平衡 2、低钠饮食 3、多摄入膳食纤维 4、忌豪饮：喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇，酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒; 5、多吃绿叶蔬菜：喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;

如何健康过春节

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