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  • 如何健康过春节？这4点提示要记牢

    健康“医”点通 如何健康过春节？这4点提示要记牢 闫妍 2024年02月07日09:32 来源：人民网 (责编：申佳平、吕骞) 热门点击排行榜 1 中国疾控中心：流感预计在春节前后降至较…2 立春：健康养生...

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  • 老年人如何健康过春节？专家来支招

    春节期间，要规律生活作息 ，保证睡眠的规律，避免熬夜，不规律的作息更加容易诱发心血管疾病、脑血管疾病的发生。 有基础疾病的老年人， 一定不要忘记规律服药、监测血压及血糖等 ，未在医生指导下，不要临时用药，出现不良症状一定要及时就医。 丰盛的菜肴和节日氛围，往往让人食欲旺盛，易暴饮暴食，而人的消化器官的活动是有一定规律的，如果突然吃得太饱，胃肠功能负担就会加重，严重时，可导致急性胰腺炎、肠胃炎，或肠胃溃疡等疾病的发生。喜欢饮酒的老年人，

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    如何健康过春节（通用5篇） 如何健康过春节 篇1 节前别忘心理减负 1.学会释放压力。当人处在紧张状态时，往往容易“掉进去“，即被紧张状态所左右。这时应主动提醒自己放松，做些深呼吸，闭目养...

  • 如何健康地过春节

    如何健康地过好春节呢？ 戒暴饮暴食。春节期间胰腺炎、阑尾炎、酒精性中毒的发病率比较高。注意不要暴饮暴食，特别是不要过度饮酒。 戒熬夜娱乐。旧时有过年“守夜”的习惯。也有彻底玩麻将纸牌的，增进不了太多友谊，反而很有害健康。 远离鞭炮。每年全国春节期间被鞭炮炸伤者何止千万，摘除眼球者也是数不胜数。不但不要放鞭炮，还应离远点，特别是儿童。 看《春晚》不是必须的。春晚并不能称为中国人的习俗，只是一个电视节目，充其量是个某个历史阶段出现的习惯。事

  • 如何健康过春节（精选12篇）元艺考

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