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香蕉热奶昔
一杯牛奶稍微温热 2.将牛奶倒入料理机里,再将香蕉切小快放进去,打开料理机搅打就好3.倒入杯中,喝吧!
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奶昔是什么
一杯奶昔含有2000卡热量,相当于25片培根脂肪所含有的热量。健康专家普遍认为,对于一般人来说,每天保持20g的脂肪摄入是符合健康标准的,但是,快餐店里出售的一杯奶昔,热量就是一天常规摄入量的3倍。
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葡萄奶昔
把葡萄肉,冰激淋,酸牛奶,一起放入料理机。3. 搅拌好奶昔倒入杯中。芒果去皮去核,切块备用。4. 切好的芒果块,加入到做好的奶昔中。以桑椹,薄荷叶装饰即可。5. 成品。
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【近10年的奶昔还在?~】
✅记得奶昔这个词是在初中英语学的“Banana milk shake",当时老师从家里带来榨汁机为每位同学现场制作。至今我的印象也特别深刻。在那个时候我就对英语学习感了兴趣,“活灵活用”便是最大的学习动力。↪️从中让处于懵懂时期的我更...
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葡萄奶昔的做法
真的是华丽登场哦,坐在充满阳光的客厅,品上一杯葡萄奶昔,真的不错哦。顺便说一下,儿子爱心泛滥,非要养一只宠物,这不我已经...
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