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女生怎么运动减肥 特荐几个适合女生减肥的方法
其他推荐：塑绳瑜伽这种特别强调手脚、脊椎骨及盆骨与不同动作配合的瑜伽，主要是借助绳子完成各项动作，在松弛筋肌的同时还能锻炼身体的柔韧性，从而达到完美瘦身效果。就当在水中做游戏 在水中做运动时，由于水的密度和传热性比空气大，所以消耗的能量要比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充，因此，经常进行水中运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，从而达到减肥的目的。 特别推荐：水中慢跑 选择水深1。5米到2米的水池，腰间系着一条漂浮带，这
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关于情感的qq空间心情
她走了之后寝室都安静了许多，突然发现在她日复一日的擦白的减肥经历中，我们经历了无数个欢声笑语，因为有了她生活多了分乐趣...
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真人减肥实录 大学女生轻松减肥20斤
”刘可说，实在受不了美食诱惑时，可以在钱包里做点手脚，比如贴个纸条，上面写着：乱吃东西不仅不利减肥，还浪费钱。经历了一场痛苦的蜕变，即将毕业的刘可觉得这是所学专业带给她的重要收获：不仅变瘦了、漂亮了，也更健康了。
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拼命减肥是怎么毁掉一个女生的？– 自我成长 IMGUP
他们意识到，即使每天花更多的时间打扮自己，疯狂减肥，整个同款双眼皮，自己还是丑陋的。当人们正在经历 严重的外貌/身材焦虑 时，他们可能病了。今天，壹心理学院想跟你们聊聊，“体象障...
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于甜甜的减肥经历
东北女孩于甜甜自称“大大咧咧、没心没肺”。看起来强势，内心却是个缺乏安全感的小女生。减肥成功后，变身“公主”的她怀着对“王子”的期待登上了非诚勿扰的舞台，并勇敢地公开了减肥前的照片。其实，减肥效果最好、最快、最根本、最...
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真人减肥实录 大学女生轻松减肥20斤
”刘可说，实在受不了美食诱惑时，可以在钱包里做点手脚，比如贴个纸条，上面写着：乱吃东西不仅不利减肥，还浪费钱。经历了一场痛苦的蜕变，即将毕业的刘可觉得这是所学专业带给她的重要收获：不仅变瘦了、漂亮了，也更健康了。
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女生成功减掉10.8kg的经验
经历过伤身体的激烈减肥时期，仪庭明白循序渐进、不过度折磨身体，才是最有效的方式。减肥不但带给她纤细身材，也让她换了一个健康的生活形态。健康体重是她接下来的课题，不只要瘦得漂亮，还要...
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女生瘦下来到底有多好看？这些女明星早就给你答案了
其实不只是男生瘦下来会变帅， 减肥对女生外貌的影响也是真的很大！比如IU之前其实也是个比较有肉感的“小胖子”，虽然胖胖的时...
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晒出140斤女生做全身吸脂亲身经历及图片,瘦了8斤变化挺明显
我想说：吸脂≠减肥，更在意塑形，不能用抽脂后能瘦多少斤来衡量，更应该在意做完全身吸脂后大腿围、腰围等围度有没有减、身材线条有没有好看。做完吸脂手术后皮肤脂肪层对比变化图片▼ 因为...
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