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  • 想减肥，有哪些130斤女生减肥成功的经历

    想减肥，有哪些130斤女生减肥成功的经历能不能瘦，瘦多少，都是自己能否坚持下来决定的。建议运动加控制饮食的方法。每天坚持运动。控制饮食可不是不吃啊，而是不要吃热量比较高的食物，平时.

  • 女生自述减肥经历 “身心健康更重要”

    女生自述减肥经历“身心健康更重要”,减肥,身心健康 详见A8版...

  • 120斤以上的女生爆照！！亲身经历告诉大家可以不用减肥了...

    120斤以上的女生也太好看太可爱了吧！可扎心的是： 为什么别人120斤这么好看而有些人明明只有90多斤，却长了180斤的脸太扎心了！今晚必须吃火锅压压惊！❤资料来...

  • 女生一个月内如何减肥8

    1. 首先你要明白一个道理，那就是能量是守恒的。要减肥就必须满足消化的能量要大于摄入的能量，差值越大，减肥越快。能量差怎么获取呢？简单的说就是少吃、多动。减少摄入，增大消耗。减肥界有句话叫做七分靠吃，三分靠练。如果是减脂我觉的还是比较有道理的。因为你可能辛苦锻炼的半小时消耗不了一块巧克力。我减肥期间每天的摄入量在1000大卡。

  • 【一个胖女生减肥经历】

    我开始羡慕那些身材好的女生，到处想方法减肥。当时网上各种方法都在尝试，喝碧生源减肥茶，拉肚子拉到虚脱，只要停止喝，又开始反弹。早晚都去跑步，每天累的要死，整个人都有气无力了。又听...

  • 一个普通女人减肥成功经历，希望大家少走弯路！

    我是个好强的女孩，不想让自己落后其他的女生，拥有这般身材，让好强的我，越来越自卑，性格慢慢的孤僻起来。好多次我委屈的哭了，为什么偏偏我胖，为什么我就不能像其他同学一样瘦瘦的美美的。上大学后课业不那么紧张了，我开始尝试各...

  • 女生为了减肥有多狠？能否说一说你们的减肥经历？

    说下我自己的经历吧！高中的时候一直都是胖胖的，觉得不好看，羡慕人家瘦瘦的，打扮起来很漂亮。大学的时候所以立志要瘦下来，瘦了30斤，刚开始只是晚饭不吃饭，吃水果，特别喜欢吃柚子，晚饭就...

  • 女生为了减肥有多狠？能否说一说你们的减肥经历？

    说下我自己的经历吧！高中的时候一直都是胖胖的，觉得不好看，羡慕人家瘦瘦的，打扮起来很漂亮。大学的时候所以立志要瘦下来，瘦了30斤，刚开始只是晚饭不吃饭，吃水果，特别喜欢吃柚子，晚饭就吃柚子，特别追求快速度的，一个月瘦10斤...

  • 120斤以上的女生爆照！！亲身经历告诉大家可以不用减肥了...

    120斤以上的女生也太好看太可爱了吧！可扎心的是：为什么别人120斤这么好看而有些人明明只有90多斤，却长了180斤的脸...

女生减肥的经历

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