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《如何提高女子四百米栏的成绩》
强度值《如何提高女子四百米栏的成绩》 约翰·伯利 刘志伟 【摘要】:<正>众所周知,四百米栏是一个高难度的运动项目,它要求运动员有很高的速度、速度耐力,节奏感和合理地分配体力的能力。本文就四百米栏中最关键的问题...
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女子400米跑步技巧?【速度】
女子400米跑步技巧?【速度】:我是云南的田径运动员,虽然不是200米400米专项,但是也略知一二.200米400米都属于短距离项目.200米主要要求高速耐力以?
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女子100米栏的奥运会竞赛规则
400米以上(不含400米)的径 赛项目均采取站立式起跑。女子一 百米栏在单项项目起跑只 有一次机会,但是在女子七项全 能一百米栏比赛中对第一次起跑犯规的运动员应该 给予警告,之后一名或者...
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女子400米栏世界纪录?
女子400米栏世界纪录?本视频由溜溜说体坛提供,34次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
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女子百米一级运动员标准是什么
女子百米规则是什么运动员赛道预赛时由抽签决定,排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的,其后的各轮比赛,跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定,决赛一般由预赛成绩决定。这个规则的...
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女子100米栏世界纪录是多少秒?跨栏的规则是什么?
女子100米跨栏的世界纪录其实是12秒21,它的保持者,其实就是来自亚洲的奥运会选手冬克娃。冬克娃她已经打破了五次世界纪录,曾经她赢得了奥运会的金牌和银牌,以及九枚欧洲室内,和欧洲室外的田径锦标赛的奖项。跨栏的规则是什么?参赛...
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400米和400米栏练习方法和技巧
400 米栏平跑速度的 训练方法与 400 米基本相同, 根据跨栏跑的技术特点, 在平跑练习时应强调高重心, 有弹性, 节奏好,动作放松、省力,在保证步长的前提下加快频率。下面介绍一些...
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400米栏
女子400米栏第一栏距起跑线45米,从最后一个栏至终点是40米,栏间距为35米,栏数10个,栏高76.2厘米。男子400米栏世界纪录:2021年8月3日,2020东京奥运会决赛,挪威选手瓦霍尔姆创造的45秒94。
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400米栏
女子400米栏第一栏距起跑线45米,从最后一个栏至终点是40米,栏间距为35米,栏数10个,栏高76.2厘米。男子400米栏世界纪录:2021年8月3日,25岁的挪威名将瓦尔霍姆以45秒94的成绩获得东京奥运会男子400米栏冠军,并打破了自己保持的世界纪录。
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世锦赛女子400米栏 黄潇潇创赛季最佳
世锦赛女子400米栏 黄潇潇创赛季最佳,按照赛事规则,半决赛分成三组,每小组前二直接晋级决赛,而后再选取最快两人一并进入决赛。黄能否晋级的悬念在第二小组比赛结束后就告破灭,该小组第三和...
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