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奉劝中老年人,想要身体好,别光依靠保健品,吃对这4种食物更好
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奉劝中老年朋友们,人到晚年,别做三件傻事
奉劝中老年朋友们,人到晚年,别做三件傻事 2023-10-25 16:55:37 林哥聊动物 广东 0 分享至 用微信扫码二维码 分享至好友和朋友圈 设置弹幕颜色 设置弹幕类型 顶部 滚动 底部 00:00/0:00 ...
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奉劝中老年人,不要为了健康长寿而过度锻炼身体,小心没病找罪受
而当下的中老年人,追求健康长寿的最常见方式就是锻炼身体。这年头通过锻炼来提高身体素质,减少病痛,确实挺不错的,但过度锻炼,可就会让好事变坏事。原本身体没啥事,可锻炼过度造成劳损,那么有可能就会变成没病找罪受了。说起过度...
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奉劝中老年人,不要为了健康长寿而过度锻炼身体,小心没病找罪受
这天,阳光明媚,公园里人声鼎沸,一片生机勃勃的景象。李大爷正挥汗如雨地绕着公园慢跑,他的脸上洋溢着满足的笑容,仿佛每跑一步都能离健康长寿更近一点。然而,就在他即将完成今天的锻炼目标...
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奉劝中老年人:天一热,牛羊肉少吃,常吃这种肉,防血管病,降低胆固醇~
而且鸭肉的肉质相对比较细腻,容易被消化吸收,因而非常适合中老年人食用。4 清火润燥 冬季气候偏干燥,再加上进补不当等问题,人很容易出现内热,导致上火。而鸭子性凉,中医认为它能滋五脏之...
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奉劝老年人不要多锻炼!
现在中老年人为了能长寿,靠走路锻炼都疯了,我们同事平均每天有四五个小时都在走路,上午下午各两个小时,晚上最少也要一个至一个半小时,走路确实好,但是也要照顾一下腿吧,腿也是你亲生的。锻炼身体要因人制宜。锻练不是长生药,更...
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奉劝中老年人再婚一定要深入了解对方,免得苦不堪言
我今年已经50岁了,二十六七岁就离婚了,我是一个离异20多年的女人,我去年因为觉得生活太孤独了,就选择了再婚。但现在,我觉得再婚的生活真的是特别的难熬,甚至对于我来说,二婚的生活是一点...
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