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  • 国际杨氏太极拳协会

    国际杨氏太极拳协会成立于1998年10月，总部设在美国 华盛顿州 的 西雅图 地区。介绍 1995年，在 山西省 杨氏太极拳协会组织的观摩比赛期间，杨振铎 和杨军老师和来访的外宾领队召开了杨氏太极拳...

  • 太极拳与中医

    在科学发达的国家，太极拳成了他们的新宠，美国大批民众参与太极拳运动，美国医学界频频发表有关太极拳研究的结果，证实练习太极拳对治疗心血管疾病，增强心肺功能，缓解颈、肩、背疼痛有显著疗效。有关医学专家评论，打太极拳每小时能...

  • 太极拳治“三高”有奇效

    运动时间与次数：根据美国运动医学会推荐，每日进行中等强度耐力运动（这里适用于中低强度运动的太极拳），在保证不过度运动的情况下，运动时长应不少于30分钟，一周五次即可。这个推荐是针对大众的，是很好的参考，但还得结合自身的特...

  • 太极拳的特点之力学原理

    这就是当杠杆所受作用力和所克服的阻力在同一平面内时，作用力和力臂的乘积等于阻力和重臂的乘积。当力臂长于重臂，作用力小于阻力时。必定省力的简单原理。太极拳的发力，要求其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。

  • 美国研究发现打太极拳有助降低患帕金森症几率

    中新网2月9日电据台湾“中广新闻网”9日报道，美国一项研究显示，打太极拳有助于降低罹患帕金森氏症的机率。据介绍，“帕金森氏症”是一种脑部病变，造成中枢神经系统退化失调，导致患者的走路、言语及其他活动受影响。通常可通过医药及...

  • 太极拳有什么用？360问答

    美国哲学家斯奥塞有句名言：“生命的潮汐因快乐而升，痛苦而降”。练太极拳，贵在坚持。“坚持”，说着容易，做着难。比如，国家规定的工间操，都知道是好事，有利于工作，有利于身心健康，坚持下来很不容易。虽是法定的时间，但坚持的...

  • 被华人带偏的美国城市，人们说汉语，晚上广场舞，早上打太极拳

    早上也有众多老年男女聚集一起打太极拳。各种各样的活动，让中国风非常浓厚。写到最后：生活在美国这个活灵活现的中国城—阿罕布拉市里的中国华人，小编是非常佩服他们的。在此，小编想跟那些...

  • 又一突破！太极拳作为“动药”被引入美国的心脏病康复

    为了克服这些障碍，美国医生Elena Salmoirage-Blotcher 团队最近开始尝试用中国的太极拳做心脏的运动康复，并在美国心脏协会杂志（Journal of American Heart Association）上发表了他们的成果：通过6个月（包括3个月干预，3个...

  • 武当赵堡太极牶(陈公舜门下弟子)：(美国)赛那斯 视频

    大美不言的赵堡太极拳 来自美国的邢珍珍 演练(陈公舜门下弟子) 2014-12-25 赵堡太极拳西北太极拳圣-郑悟清诞辰120周年纪念石碑 视频_clip 2015-02-09 武当赵堡太极拳12代弟子(陈公舜门下)：...

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