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  • 手脚冰凉、脚出汗且吃不胖,是何原因,黑豆咋吃

    冷脚一出汗,我想吃黑豆,怎么吃比较好。检查没大毛病,就是吸收不好吧,吃饱了就长厕所(大的),一天有时候几次 手脚冰凉、脚出汗且吃不胖,可能与气血不足、体质虚寒、脾胃虚弱、内分泌失调...

  • 女性冬季身体弱怕冷怎么进补

    女性冬季怕冷吃黑豆好 女性冬季进补吃黑豆,可以补血,提高抵抗力。黑豆富含铁和铜等矿物质,其中的抗氧化物含量高于其他豆类。营养专家表示,喝黑豆汤有助肌肉获得更多血氧,增强机体免疫力和...

  • 剖腹产七天可以吃桃吗,剖腹产能吃黑豆吗

    产妇生产后,会感觉身体疲劳,胃口不佳,因而影响心情,情绪低落,而黑豆含有丰富的蛋白质,产妇吃黑豆,可以补充蛋白质,提高身体的免疫力,增强抵抗力,消除生产带来的疲劳感,还可以开胃促...

  • 黑豆怎么吃减肥

    1. 三、黑豆减肥法1、黑豆茶(约需25g黑豆=93卡)早晨:早上先取1平匙烘烤黑豆(1平匙烘烤黑豆约12g),加热水300毫升泡成黑豆茶,即可饮用。(泡开的黑豆可以直接吃,也可以拌在午餐的米饭或汤里,为正餐的营养和纤维加分)下午茶:下午5-7点养肾的最佳时机,再泡1杯黑豆茶。(泡开的黑豆也可拌在晚餐里吃)注意:加了黑豆的正餐,饭量得减少20%,饱足感不减,热量也不会增加。2、黑豆浆(约需20g黑豆=75卡)准备早餐或下午茶时,取出蒸黑

  • 吃黑豆对卵巢有好处吗

    吃黑豆对卵巢有好处吗 有好处 长期吃黑豆对卵巢是有很多好处的,因为黑豆是含植物类激素最高的一种食物,长期坚持吃黑豆是非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。黑豆的...

  • 月经完了第一天吃了黑豆,第二天开始小腹下面隐隐痛,时有时无的,是怎么了,备孕期间,还准备喝红糖姜水、

    月经完了第一天吃了黑豆,第二天开始小腹下面隐隐痛,时有时无的,是怎么了,备孕期间,还准备喝红糖姜水、 黑豆性平是不发凉的东西,有活血去水及消肿的作用,一般服用后是没有你的情况出现的...

  • 长期吃黑豆的副作用

    4黑豆的副作用:上火老人和小儿也不宜多吃黑豆。老人和小孩的消化功能都不太强,所以少吃黑豆,容易肚子胀气,难受。黑豆吃多了,也容易上火。5黑豆不宜与以下食物共吃1、不能与四环素同吃。2、...

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