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天冷就想吃吃吃?这类食品选购要当心,看看专家怎么建议→
小小,你又在吃蜜饯呀,这类散装食品你可要小心了!啊,天冷的时候就管不住嘴,总想吃点零食,我买的时候看着挺干净呀,这个也不能吃吗?散装食品存在一定的安全隐患,快来跟着专家看一看吧~医学顾问华东理工大学 韩莉君市场中不少 ...
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天冷就想吃吃吃?给你7个饱腹又不胖的选择
土豆燕麦饼,超饱腹感的瘦身期主食!海阔天空p8uk4c 阅50 转2 10种代替米饭的减肥主食,想瘦快点,就从吃这些主食开始吧!营养师轻妞 阅163 转6 90斤女孩最爱的12款主食,吃这些不用担心...
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天冷了,总想吃吃吃…怎么吃能更好的应对寒冬?
在寒冷的冬天喝上一碗这样的汤,暖身又营养。红薯 同样属于温热性食物,它富含碳水化合物、膳食纤维等营养成分。烤红薯是冬季街头常见的美食,红薯在烤制过程中,糖分焦糖化,口感香甜软糯,吃了之后能够让人感觉身体暖暖的。 一张让...
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天冷就想吃丸子
适当吃吃应该没事儿吧。我都吃肯德基了,烧烤了。最近发现好贴子好多啊,支持楼主!我是啥吃了不好就吃啥。感觉没怎么忌嘴。以前头胎的时候忌嘴很好,现在二胎都没啥反应了。我老公说我感情二胎不值钱。 肯德基我也吃了好几次了,烧烤...
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每天总想吃吃吃?你需要这4个秘诀,帮你稳住食欲
天气寒冷,自然想吃东西增加热量,加上很多女性是寒性体质,天冷暴饮暴食更明显。如何应对天冷爱吃东西这个事呢?为什么冬天会特别想吃?因为外界的寒冷让你有想要吃东西增加热量的本能,试想...
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天冷了总想吃东西是为什么?天气冷老想吃东西怎么办?
一直想着吃吃吃,是因为身体消耗了更多的热量去对抗外界的寒冷。在这种情况下,吃点产热的食物就很有必要了。在3大供能营养素里面,推荐大家多吃点蛋白质。多吃些蛋白质食物既可以减少饥饿感,又不会导致摄入的热量过剩,同时还可避免在...
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这么冷的天,当然是宅在家里吃吃吃了!
马上放元旦假期,肯定是宅在家里,吃吃吃,看看看,睡睡睡!最近在减肥,不能吃太大热量的东西,这个牛板筋还不错,看电视当个小零食可以,天冷,冲一杯咖啡,还是黑咖啡,没有长胖的负担。...
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