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  • 大学生情绪管理学习心得范文5篇

    关于情绪，吴老师向我们系统地介绍了情绪ABC理论、不合理信念、健康的情绪标准和怎样调整情绪，她告诉我们“要激发生命热忱，展示个人魅力”。本次课程中，我最欣赏的一句话是“我们想要过幸福快乐的日子”。诚然，我们不可能时刻都有一种积极的心态...

  • 学生情绪管理心得体会

    20-17：00，在行政楼二楼多功能厅听了李宏翰教授(广西师范大学心理学教授，博士，研究生导师)关于高校辅导员及大学生压力释放与情绪管理的讲座，颇有感触，不仅仅是因为李教授学识渊博，阅...

  • 大学生怎么调节自己的情绪

    美国心理学家艾利斯提出“情绪ABC”理论:认为激发事件A(activating event)只是引发情绪和行为后果C(consequence)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief),即人的消极情绪和行为障...

  • 大学生情绪管理论文【五篇】

    理性情绪疗法又称为ABC理论，由美国临床心理学家阿尔伯特・埃利斯(AlbertEllis)于上世纪50年代创立。它关注如何改变我们生活的三个方面：理性、情绪和行为。其中，“理性”是指思维、推理和认知...

  • 大学生的各种情境下的压力应对策略论文

    "在ABC理论中， A代表诱发事件；B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念；C代表继这一事件后， 个体的情绪反应和行为结果。一般情况下， 人们都认为是外部诱发事件A直接引起了情绪和...

  • [教育学]第三章 大学生情绪与心理健康.ppt

    此岛上的人都不 穿鞋子，所以根 本没有市场前景 此岛上居民都没有鞋子穿，因此大有市场 沮丧 高兴 ABC理论则指出，诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因，而人们对诱发性事件...

  • 简述合理情绪疗法的ABC理论。

    ABC理论是合理情绪疗法的核心理论。(1)ABC理论的基本观点 ABC理论是埃利斯关于非理性思维导致情绪障碍和神经症的主要理论，其主要观点是强调情绪或不良行为并非由外部诱发事件本身所引...

  • 情绪管理心得体会

    情绪管理心得体会1 先说一点题外的话：安康老师大概永远也想不到，坐在教室里的同学中活着一位他口中始终调侃的那句话：“别人没事，他跳楼了。”安老师时不常的就会拿跳楼说事儿，也许是现代人选择自杀方式比较普遍的现象了。我在笑，呵呵，好在我活下来，活出了自

  • 智慧树创践大学生创新创业实务答案大全

    ABC 16、【多选题】下列属于无形创业资源的是?A组织 B财力 C技术 D知识 BCD 17、【多选题】以下属于商业模式的三要素的是?

  • 大学生心理健康自我评价

    大学生心理健康自我评价篇1居里夫人曾这样说过：“人要有毅力，否则将一事无成。”而伟大的科学家爱因斯坦则指出：“优美的性格和钢铁般的意志，比智慧和博爱更为重要。”如果说信念给人以奋斗的动力的话，那

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