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大学生 情绪 管理
大学生情绪管理-PPT课件-大学生情绪管理-PPT课件 放松的作用•超过150名纽约电话公司的员工学习放松 技巧。五个月后，他们的焦虑、失眠能 减少，高血压也降低。同时也发现较容 易戒烟、减重。他们感觉较有自信及快 乐。 许...
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大学生情绪管理基础知识课件.ppt
B型性格人的特点从未感到被时间所迫，亦未因时间不够用而感到烦17困扰我们的坏情绪困扰我们的坏情绪18常见的困扰大学生的坏情绪1.自卑2.过度焦虑3.愤怒4.恐惧5.抑郁6.嫉妒7.冷漠常见的...
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大学生心理健康教育
不良情绪的调适 1.勇敢地面对消极的情绪 逃避是人之常情，但不要一味地逃避。逃避只会加剧消极的情绪体验。要找原因，找出可以改善的途径。2.正确对待所遇到的问题 要知道，是观念产生情绪，而不是事件本身。 所以重要的是要改变...
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大学生情绪和情绪管理ppt课件
大学生情绪和情绪管 理【心理小故事】古代有位国王遭人暗杀，王妃痛苦万分，整日哭泣，寝食俱废，经名医多次治疗，没有效果，且逐渐加重。其家人请来艺人 画了一幅国王与一位年轻、美貌的女子调 情的画图，王妃见到后，怒火顿生，大...
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大学生 情绪 管理
情商（emotional quotient简写成EQ ）， 是个人在情绪管理上的整体能力。•常见的困扰大学生的坏情绪•••••••1.自卑 2.过度焦虑 3.愤怒 4.恐惧 5.抑郁 6.嫉妒 7. 冷漠 调控情绪的方法 • • • • • •...
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《大学生的情绪》课件.pptx
《大学生的情绪》ppt课件目录引言大学生的情绪特点大学生常见情绪问题大学生情绪问题的原因分析如何调节大学生的情绪大学生情绪管理的建议01引言Part介绍大学生情绪的特点、种类和表现形式。...
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大学生情绪管理11592.ppt
上传人：p*IP属地：湖南 上传时间：2023-05-30 格式：PPT 页数：67 大小：8.16MB 20 第1页/共67页 第2页/共67页 第3页/共67页 第4页/共67页 第5页/共67页 文档描述 2021/5/91开篇2021/5/9...
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大学生的情绪管理ppt课件
精选PPT课件 19 此课件下载可自行编辑修改，此课件供参考！部分内容来源于网络，如有侵权请与我联系删除！感谢你的观看！此课件下载可自行编辑修改，此课件供参考！部分内容来源于网络，如有侵权请与我联系删除！感谢你的观看！ ...
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大学生情绪管理PPT
Emotional management of College Students适当调整管理好情绪大学生情绪管理大学生情绪管理02大学生情绪特点及其影响；01情绪概述；03大学生中常见的情绪困扰；04不良情绪的调适；目录目录适当...
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大学生的情绪管理ppt课件
大学生常见的心境主要有：,A、消沉 B、喜悦 C、焦虑 D、抑郁 E、烦躁 F、空虚,我的大学生活,抑郁（症）,1、几乎每天心情都非常恶劣。2、对以前感兴趣的事情失去兴趣。3、感到麻木、空虚、无聊。...
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