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  • 经期可以吃板栗吗

    经期可以吃板栗，但应适量。 女性在月经期间体内激素水平波动较大，往往导致生理和心理都发生改变，性格易怒烦躁，爱发脾气。但女性在月经期间的饮食上无特殊禁忌，正常合理饮食即可。 板栗具有健脾养胃、止血消肿、强筋健骨的功效，可以适量吃，但不能多吃，因为任何食物在月经期都不可以多吃，板栗不容易消化，吃多了可以导致胃肠功能紊乱。

  • 女性来了月经，多吃7种食物，暖宫、排毒，更好促进健康

    栗子 栗子在月经期间，女性会感觉到体寒，这个时候可以吃点栗子，从而能够温暖身体、滋补身体，对于暖身是极好的，希望吃栗子，能够促进大家身体健康。山药 更多的时候，大家会想到吃山药能补肾，对于痛经的女性来说，还可以吃点山药，不断的活血化瘀，达到了缓解痛经的功效。 玉米 补充维生素E，对于女性身体也是好的，玉米就是这样的食物，丰富的维生素E，能够促进身体健康，补充了维生素E，能够降低胸部肿胀的情况，避免了经期疼痛，更好的改善身体。

  • 经期忌食什么 经期适合吃什么

    2、月经中：可适当补充一些温补暖身的食物或缓经止痛的食物。（1）温暖身体的食物：寒性体质的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。（2）舒缓痛经的食物：痛...

  • 月经期间不能吃什么 四类食物需忌口

    2、月经中： 可适当补充一些温补暖身的食物或缓经止痛的食物。（1）温暖身体的食物：寒性体质的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。（2）舒缓痛经的食物...

  • 月经期间能吃橘子吗？

    月经期可以吃橘子，月经期和吃橘子是没有关系的。 月经推迟 主要需要考虑两个方面的原因：首先是妊娠，其次是 月经不调 。如果现在月经已经推迟了15天，可以到医院来详细检查一下了。 专家分析月经期可以吃橘子，因为女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。所以月经期最好是吃热橘子。月经期间的注意事项1、经期要防寒避湿，...

  • 月经期间可以吃马蹄吗？月经期间吃马蹄好吗？5号网

    月经期间可以吃马蹄吗 答案是可以吃但是要少吃，荸荠属于寒性滑利之品，能促使子宫收缩，不利于月经。吃马蹄要注意以下事项，荸荠生于水田池沼之中，表皮极易带茵，可能还带有姜片虫等寄生虫。...

  • 紫角叶 月经期间不能吃什么 经期吃这些最伤身体

    植物性——韭菜、大蒜、葱头、南瓜、芦笋、芝麻。水果——核桃、栗子、杏、梅子、陈皮。调料——大茴香、芥未。 属热性的食物：动...

大姨妈来了可以吃板栗

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