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  • 大众一级健美操教案全套

    分 3 二、大众健美操一级套路 教法：2（1）第一个组合（八个 8 拍）1.直观法：完整示范 1*8 拍 原地踏步（右脚 2.讲解：分解讲解，先讲脚上动 开始）作，再讲手上动作，手脚配合 的完整讲解 ...

  • 大众健美操一级教案(1).doc

    教学内容1、学习大众健美操一级套路组合一2、健美操专项素质练习教学目标1、学生能够熟练掌握健美操基本步伐，并能在音乐伴奏下完成.重点健美操一级套路组合一难点动作的协调部分教 学 内 容练习...

  • 新大众一级健美操健美操说课稿+自己写的.doc

    学生了解健美操的基本动作,和一级套路的技术原理和特点,明确学****的目的。技能目标:95%以上学生能掌握《全国第三套大众健美操一级套路》第一节8×8拍情感目标:培养学生对健美操的学...

  • 大众健美操一级教案(1)

    重点健美操一级套路组合一难点动作的协调部分教 学 内 容练习密度组 织 教 法 与 要 求时次准备部分7分钟一、课堂常规1、体育委员整队集合，报告人数；2、师生问好，课堂点名；3、宣布本次课的...

  • 体育与健康《第三套大众健美操一级套路组合一》教学设计及教案.doc

    教师教法：1、教师示范第三套大众健美操一级套路组合一的动作；2、学生分组通过看展板自主学习；3、教师进行分解动作讲解、示范（下肢动作—上肢动作）；3、在音乐伴奏下集体练习1-2次；4、教...

  • 《全国健美操大众锻炼标准》第三套大众一级动作图解

    《全国健美操大众锻炼标准》第三套大众一级动作图解-健美操大众锻炼标准一级组合一1×8节拍下肢步伐上肢动作预备姿势站立一1-8右脚一字步2次2 easy walk1-2双臂胸前屈，3-4后摆，5胸前屈，6上举，7胸前屈，8放于体侧1×8节拍下肢步伐上肢动作二1-8右脚一字步2次2 easy walk吸腿时击掌，5-8同1

  • 大众健美操一级教案

    2、通过进一步强化巩固大众三级健美操套路组合动作，90%的学生能连贯完成 整套动作，20%的学生完成动作较规范，且具有一定的表现力。3、发展学生协调性、柔韧性等身体素质。4、培养学生的自信心...

大众一级套路动作讲解

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