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  • 天气渐凉，山东大骨汤该排上日程了

    主要是因为天一冷，很多人都爱喝点热汤，而夏天更喜欢冷饮，因此根据季节调整饮食，不但吸收更好，也更会受到喜爱，所以最近，赶...

  • 夏季食欲不振喝点蔬菜汤

    每到夏天，市民王女士家每天都要煲汤，“天热了，家人胃口都不太好，都喜欢喝点汤水。王女士说，蔬菜汤、肉汤、菌汤都挺好的。“炎热的夏天，食欲不佳时可以喝点汤，既可调节口味，也不影响营养。”新疆医科大学第五附属医院营养科主任...

  • 夏天万万不能吃的八种隔夜菜

    为您整理了一份名单，为了自己和家人的健康，请您一定要看一遍，生活中务必要注意。隔夜八不吃1、绿叶菜隔夜最危险通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此...

  • 喝烫水可逼出体内寒气？“防暑知识辟谣版”来了

    喝热水能逼出多年寒气的理论，中医里并未见记载。夏季养生的重点不是把寒气逼出去，而是要养护体内阳气，祛除心火、湿气。一般而言，很多人在夏天心火会比较旺盛，容易出现口舌生疮、心烦、失眠等...

  • 药膳食谱

    夏天口干舌燥就喝这三款汤 夏天流汗多，很容易变得口干舌燥，咽喉干干的感觉很不好受，那么，夏天口干舌燥喝点什么好呢？夏天口干舌燥就喝这三款汤？… 防癌抗癌的三款药膳汤 人们现...

  • 炎炎夏日少喝饮料多喝白开水

    ...成年人在剧烈运动、大量出汗后饮用，而一些维生素饮料，适宜的人群则较广泛。张飞建议，夏天最好多喝白开水或绿豆汤，既解渴又健康。（记者 安超）

  • 大暑养生(精选5篇)世纪秘书

    因此，夏天之际，心火旺盛，应该减苦增辛，以养肺气。宜食暖，不凉腹，慎食肥腻，多食蔬菜，可食菽与鸡，不吃夜食，不可多吃生冻之物...

  • 解密中国人的九种体质

    3.夏天冷气封毛孔，“水液”迷途伤肾阳 六、阳虚之人养阳气，这些办法很简单 1.巧用艾草灸督脉 2.冬季烫脚养阳气 3.生姜胜似“还魂汤” 4.打通阳气桃木棒 5.补阳桂附地黄丸 6.鼓舞阳气四逆散 附...

  • 党参黄芪排骨汤

    1. 准备好所需要的食材。排骨剁小块。

夏天爱出汗多给家人喝这汤

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