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夯实学科基本功—站稳教师好讲台
发展体育运动，增强人民体质。
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练好用好“基本功”
面对新形势、新任务，一些基层组织亟待调整充实干部，以增强其凝聚力、战斗力。由于农村基层体制改革，震前刚对一些行政村进行了合并。其中一个村是由原来的三个行政村合并而成，震灾后，村“两委”班子软弱涣散。由于该村人口多、人心...
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练好用好“基本功”
面对新形势、新任务，一些基层组织亟待调整充实干部，以增强其凝聚力、战斗力。由于农村基层体制改革，震前刚对一些行政村进行了合并。其中一个村是由原来的三个行政村合并而成，震灾后，村“两委”班子软弱涣散。由于该村人口多、人心...
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练好“应急处突”基本功
广大年轻干部要运用法治思维和法治方式提高应急管理的法治化、规范化水平，切实树立法治意识、规则意识和程序意识。一方面，要全面系统学习《突发事件应对法》《国家突发公共事件总体应急预案》等应急管理方面的法律法规、规章制度和本单位应急预案等规范性文件，熟练掌握突发事件应急管理的体制机制、基本流程和法律责任，明确自身在应急管理中的职责义务。另一方面，要在日常应急管理工作中严格按照...
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练好供给侧改革和扩大内需两大基本功 以国内国际双循环助力经济高质量发展
必须要进一步落实“四向拓展、全域开放”战略，南向进一步加强与东盟地区和国家的商贸往来，东向加强与日本、韩国等国家的经贸合...
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意拳
意拳以站桩为基本功，训练从精神到肢体的松紧，一般先练放松，进一步再练松紧的相互转换，以达到松紧协调，人体精神和肢体放松，可促示气血通畅，新陈代谢旺盛，调整内脏器官的各项功能使其匀整平衡，从而增强体质。站桩还能使精神和肢体达到高度统一，肢体间处处相互通连，构成一个整体，相互呼应，即所谓“一动无不动”，使身体感觉及其灵敏协调。此外，通过松紧转换，训练整体的弹力，做到“无点不弹簧”。通过站桩的锻练，可为拳术的各项训练打下基础。试力是体验在站桩
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血瘀体质的病因
2、养成起居睡眠有规律的好习惯，不要熬夜，提高睡眠质量。尤其是春夏季节，最好养成午时10~30分钟的午睡习惯。3、春秋季加强室外活动，多做些有益的健身活动，舒展肢体，活动筋脉，以免气血郁...
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大力加强高校基层党建工作
高校基层党建工作要充分发挥基层党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，通过教师、学生两个主体，全员、全程、全方位育人体制机制，“三会一课”制度等，保障高校社会主义办学方向，完成好立德树人的根本任务。 在抓好“基本功”...
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大力加强高校基层党建工作
高校基层党建工作要充分发挥基层党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，通过教师、学生两个主体，全员、全程、全方位育人体制机制，“三会一课”制度等，保障高校社会主义办学方向，完成好立德树人的根本任务。 在抓好“基本功”...
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