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女兵体能测试项目立定跳远多少米及格？
俯卧撑：2分钟40个及格，60个优秀；仰卧起坐：3分钟50个及格，80个优秀。参考资料来源：搜狗百科-军人体能标准女兵体能测试项目立定跳远达标成绩：1.50米...
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火箭军某旅提升官兵军体素质训练纪实
个别官兵因体能素质薄弱，导致在体能考核中出现体力不支的现象。考核结束后，该旅发现个别官兵存在短板弱项，因某项科目不及格，最终考核成绩不理想。 “成绩不够理想，关键还是补差训练不够精...
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述职报告部队士官班长（21篇）
在模拟连开始的第一周中，我班对体能进行了测试，针对各项体能不及格的人员开展了分项目分层次的练习，利用每天体能训练时间进行训练，同时我们每周六对体能进行一次测试，及时公布测试的成绩...
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解放军信息工程大学“渡海登岛”400米障碍项目体能训练方法对比研究
优秀率达到52%,提高了46%。及格率高达97%,提高了50%。由此证明,新的训练方法比传统的训练方法训练效果明显,成绩提高幅度大,更具有合理性。
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跆拳道考试段位考试内容(2)豆丁网
身体素质协调（相隔3 块垫子来回步法摸地20 个来回） 体能（相隔6 块垫子来回摸地20 个来回） 力量（10 岁以上10 公斤杠铃片升蹲跳20 个）——（9-6 岁以下2.5公斤杠铃片升蹲跳15...
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2018福建省面向特殊技能人才考试录用公安特警（突击、排爆、狙击）队员专业测试操作办法（试行）
排爆基础理论知识和实际操作。二、体能测试标准(一)引体向上(满分为100分)场地条件：高单杠。测试方法：1.考生原地跳起双手正握杠，双手约与肩同宽呈直臂悬垂后开始做动作。两臂同...
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2018福建省面向特殊技能人才考试录用公安特警（突击、排爆、狙击）队员专业测试操作办法（试行）
排爆基础理论知识和实际操作。二、体能测试标准(一)引体向上(满分为100分)场地条件：高单杠。测试方法：1.考生原地跳起双手正握杠，双手约与肩同宽呈直臂悬垂后开始做动作。两臂同...
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解放军新一代营区什么样
还有军体训练场和军中书苑，既能保障战斗体能、共同基础和专业技能训练，还可用于官兵学习充电和全旅大型集会。 推开便携式导弹...
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陈冬
陈冬（英文：Chen Dong），男，汉族，1978年12月出生于河南洛阳，籍贯河南郑州，中共党员，硕士学位，大校军衔。现为中国人民解放军航天员大队大队长、特级航天员。陈冬1997年8月入伍，考入长春...
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水平三体育教学计划
通过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次：1、学习态度与行为：能否以端正积极的心态投入到体育锻炼...
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