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踮起脚尖作文
踮起脚尖,与温暖更近一步我家所在的社区有一个捐款箱。它可以说是整个社区最冷清的地方,若不是社区服务,我根本不可能坐在它的旁边。我的服务内容很简单,看着这个箱子,避免它被人偷走之类的。我坐在椅子上,满腔的怨念。今晚可是除夕夜...
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女孩为何踮脚尖
女孩为何踮脚尖女孩踮脚尖的原因是这样可以锻炼身体,所以经常这样踮脚尖,有助于身体的健康,这也是常常这么做的原因。在平时的工作生活中,尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力时,可采用踮...
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踮起脚尖时小腿肌肉很明显属于肌肉腿吗 踮脚尖对身体好处多
坐着踮脚尖:膝盖与大腿保持水平,可将两个矿泉水瓶或者宠物放在大腿上,进行负重练习,每次踮30—50次,速度自我调节。躺着勾脚尖:卧床休息时,两腿并拢伸直,将脚尖一勾一放,可以两脚一起做...
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踮脚对身体有哪些好处?
可以站着踮脚,建议最好找一面墙,将身体直立靠在墙面上,踮起脚尖,尽量保持脚后跟、臀部与头部紧贴在墙面上,缓缓举起双手,手背贴墙。站着踮,对脊椎很好,很有助改善体型。也可以坐着踮脚,...
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窃读记(节选)我跨进店门,暗喜没人注意。我踮起脚尖,从大人的腋下钻过去。哟,把短发弄乱了,没关系,我总算挤到里边来了。在一排排...
我踮起脚尖,从大人的腋下钻过去。哟,把短发弄乱了,没关系,我总算挤到里边来了。在一排排花花绿绿的书里,我的眼睛急切地寻找,却找不到那本书。从头来,再找一遍。啊!它在这里,原来不在昨天的地方了。(1)读一读,按顺序排列作者...
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【图片】青梅竹马【幂鹿吧】
像是看见了怪物一般的盯着小鹿晗,片刻,走到了小鹿晗的跟前,踮起脚尖,伸出食指,似是害怕,又似紧张的戳了戳小鹿晗的脸颊。小...
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