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双语 | 回避型人格疗愈指南
自我反思和改变,通常也不是回避型人格的人愿意主动去做的事情。行为上他们逃得远远的,内心却十分想与他人发展亲密的关系,这种每时每刻的矛盾让他们备受折磨。如果你是回避型的人,不要怕去...
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回避型人格如何疗愈自己?这里有5条建议【武志红】
1.判断标准(符合四条及以上) 仅针对成年人或成年早期 回避型人格如何疗愈自己?这里有5条建议【武志红】 - 00:34 undefined 标准来源:DSM-5
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双语 | 回避型人格疗愈指南
自我反思和改变,通常也不是回避型人格的人愿意主动去做的事情。行为上他们逃得远远的,内心却十分想与他人发展亲密的关系,这种每时每刻的矛盾让他们备受折磨。如果你是回避型的人,不要怕去...
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回避型人格如何疗愈自己?这里有5条建议【武志红】
关注 回避型人格如何疗愈自己?这里有5条建议【武志红】 发布于 09-01·5826 次播放 9 2 条评论 喜欢 回避型人格 武志红 边缘型人格障碍 心理防御...
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回避型人格如何疗愈自己?这里有5条建议【武志红】
三、回避型人格如何疗愈自己?1、理解和接纳自己 10:27 2、直面这个真相 10:57 3、明白你的感受未必真实 11:27 4、试着对外部世界提一些要求 11:53 5、寻找专业人士的帮助 12:32 一、什么是回避...
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回避型人格如何自我疗愈
回避型人格如何自我疗愈。心理学#认知#潜意识#人格#实用心理学-林语の心理书坊于20231120发布在抖音,已经收获了3242个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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