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常见水果含糖量排行 各种水果糖分一览→MAIGOO知识
下面看看常见水果含糖的排行榜。 水果含糖量排行 含糖量4%-8% 名称 含糖量（克/100克） 甜瓜 3.5 西瓜 4 椰子 4.7 白兰瓜 5.2 杨桃 5.3 草莓 5.7 水果含糖量排行 含糖量4%-8% 名称 含糖量（克/100克） 甜瓜 3.5 西瓜 4 椰子 4.7 白兰瓜 5.2 杨桃 5.3 草莓 5.7 新疆西瓜 6.1
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哪些水果含糖量低？就算吃多也不胖
包括柠檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。...
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请问哪些水果含糖量较低呢？
加药舞险油 火龙果不错，含糖少 含糖量比较低的水果应该挺多的呀，可以自己到网上搜索一下，比如说，小西红柿，也就是圣女果之类的都可以...
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含糖量低的水果有哪些
一、猕猴桃猕猴桃肯定算得上是低糖水果，它含有大量的糖醇类物质，能够很好的调节糖的代谢。它是在每年的9月到11月份成熟，到季时超市和水果店都能买到。 二、雪莲果 雪莲果含的水分较多，热量较低，所以很适合减肥人士食用。它一般是在11月份会上市，买的时候最好挑小的，外皮偏白色的。 三、柚子 柚子不仅可以直接食用，也可以用来榨汁喝。它一般多是11月到12月成熟，也有些晚的品种到第二年的2月份才熟。 四、苹果 苹果就非常常见了，超市或者水果店一年
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含糖量低的水果都有哪些呢
含糖分低的水果：每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏等。含糖低的水果有柠檬，青瓜，西瓜，橙子，柚子，枇杷，黄瓜，西红柿等。水果的话你就...
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含糖量低的水果有哪些
每100克水果含糖量在10克以下的为低含糖量，属于比较低糖的水果，没有绝对无糖的水果。这一类水果有：苹果，梨，橙子，白金瓜、白兰瓜、草莓、哈密瓜、李子、芒果、木瓜、柠檬、柚子、西瓜、杨梅、杏儿等。一定要多喝水，保证充足水分摄入，保持呼吸道的湿润。
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