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  • 早餐(在早上享用的餐食)

    早餐通常都以谷类食物为主，配上牛奶、咖啡、粥等，可分为欧陆早餐、英式早餐、美式早餐等。早餐的各种营养素的量，一般应占全天的供给量的30%左右，应适量增加能量、维生素B1等中晚餐缺少的营养。基本信息中文名早餐外文名breakfast/the ...

  • 各地名产特产推荐

    如果你是土生土长的西安人，今早的早餐十有八九吃的是糊辣汤，似乎在我有吃的记忆的时候，就有糊辣汤这个名词伴随着。早已记不清第一次吃是什么时候。糊辣汤，陕西人民最经典的小吃之一，可以说...

  • 各类早餐饼的做法大全

    下列就是各种早餐饼的做法大全： 1.香煎玉米饼 2.香煎土豆 3.香菇肉饼 4. 在搞好的玉米馒头坯上刷上一层冷水，放进白芝麻堆里，正反两面都沾到白芝麻。 5. 锅内倒适当油，油5成热时，放进玉米馒头坯，低火煎至双面橙黄色就可以。

  • 给我10分钟！马上搞定营养早餐

    寒冷的冬天悄然而至，在没有暖气的南方，早上挣扎起来做早餐真的是一件十分困难的事情，但是为了全家的营养健康，早餐不但要做，还要美味多样，满足全家人的口味，绝对算是个大工程了。还好，...

  • 广东各地早餐排行榜出炉！云浮居然排在…

    来到潮汕就是各种粿各种肉丸，早餐当然也离不开粿条汤和牛肉丸粉，广东各地也常见潮汕汤粉店。肠粉汕头肠粉，一大碟大份又抵食。美味指数...

  • 早餐太营养！9种早餐吃法毁健康

    早餐应把握营养均衡的原则，...纤维质高、低脂低糖的食物为主，如粥、牛奶、豆浆、面条、馄饨等，不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物，也不宜吃得过饱。 NO.3：“牛奶加 鸡蛋 ”代替主食 “牛奶加鸡蛋”是不少人早餐的主要内容，但这样的早餐搭配并不科学。 早晨的人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋本身虽然富含高蛋白，但它们提供的优质蛋白主要是供给身体结构的，不能给身体提供足够的能量，人在进食后很快会感到饥饿

  • 各种早点的英语单词表达集合

    这些早点生活中每天基本都可以见到，今天系统整理了下，各种早点的英语单词集合↓烤面包片toast鸡蛋eggs煎饼pancake华夫饼waffle饺子dumpling蛋挞quiche贝果bagel牛奶milk甜甜圈doughnu...

各种早餐

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