-
进入三伏天，吃鱼吃肉不如常喝汤，补充水分营养好，清爽又解暑
其实三伏天，喝汤时不错的选择，吃鱼吃肉都不如喝汤，既能给人体补充水分，又能补充营养，还清热解暑又滋补，助你安度夏天。【玉米冬瓜骨汤】 原料： 冬瓜 玉米 脊骨 制作：先将龙骨块冷水下锅焯煮，焯时加入少许姜片和料酒去腥，焯出浮沫后洗净备用； 将脊骨放入电炖锅中，下入玉米块，一次性加入足量的水，加入3片姜，按下炖骨汤的功能键，先炖煮30分钟，再加入冬瓜块，继续炖煮20分钟，时间到，“玉米冬瓜骨汤”就炖好了，加入少许盐调味即可。 【番茄西葫芦
-
入伏后，吃鱼吃肉不如多喝这汤，贵也不要省，爱出虚汗更要常喝
1、先把白莲子、茯苓和薏仁用清水浸泡20分钟左右，让干货食材吸收水分，这样煮的时候才更易煮软和出味。
-
入伏后，吃鱼吃肉不如多喝这汤，贵也不要省，爱出虚汗更要常喝
古人说:“千寒易除，一湿难去。今天给大家分享广东人常煲给孩子喝的一款汤，四神汤。说到四神汤，相信大家都很熟悉了，“四神”是指：山药、莲子、茯苓、薏仁（或芡实），4种食材搭配，有着养...
-
5月，吃鱼吃肉都不如喝这个汤，简单好做，清热解暑还特鲜美
5月，吃鱼吃肉都不如喝这个汤，我家隔三差五煮一锅，简单好做，清爽鲜美又解暑，喜欢的小伙伴赶紧试试吧。【小贴士】 鱼糕做法多样，常见的鱼糕蔬菜汤、蒸鱼糕、涮火锅、鱼糕烧菜等等，无论怎么...
浏览更多安心，自主掌握个人信息!
我们尊重您的隐私，只浏览不追踪
