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  • 血脂升高是因米饭吃多了?提示:3种蔬菜少吃点,或有助稳定血脂

    高血脂的来源并非只是外部的脂肪摄入,一些糖分、蛋白的过量补充,也会导致内源性脂质转化量增加,进而提升罹患高血脂病情的几率。所以,即便是有些素食,平时饮食中也是不宜多吃的。01血脂升高...

  • 血脂升高就要少吃肉……是真是假?| 谣言终结站

    可以肯定的是,血脂是人体必需的营养物质,参与机体新陈代谢,其中甘油三酯是能量的主要来源,而胆固醇则主要用于合成细胞膜、类...

  • 血脂升高就要少吃肉……是真是假?| 谣言终结站

    多学一个知识点—血脂并非“坏东西”血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三酯和类酯如磷脂的总称。与临床和疾病密切相关的血脂成分主要是胆固醇和甘油三酯,其他的还有磷脂以.

  • 不吃肉就能降血脂吗

    现代人大饱口福的同时,却常常忽视了营养结构。饮食不节制可以导致高血脂症及其他很多疾病。高血脂又叫高血脂症,是指人体内的脂肪代谢异常引起血液中血脂升高,或者血脂水平的变化超出了正常范围。高血脂症患者除了要服用他汀类药物来降血脂外,在饮食上也要特别注意。不吃肉不能降血脂经常有一些高血脂患者,特...

  • 血脂升高就要少吃肉……是真是假?| 谣言终结站

      辟谣  硬核打假 用♥辟谣  不听 不信 不传谣  关注合集【谣言终结站】  多学一个知识点  —血脂并非“坏东西”  血脂.

  • 为什么平时吃得肉不多, 血脂水平还很高? 因为你犯了这种错

    也就是说,即使你每天 吃白粥就咸菜,你所认为的清淡饮食方式,也可能会升高血液中的胆固醇水平,这也是为什么不吃胆固醇,同样会患上高血脂的原因。另外,对于瘦人会患上脂肪肝的道理一样。...

  • 血脂升高就要少吃肉……是真是假? | 谣言终结站

    血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三酯和类酯如磷脂的总称。与临床和疾病密切相关的血脂成分主要是胆固醇和甘油三酯,其他的还有磷脂以及与白蛋白结合的游离脂肪酸。可以肯定的是,血脂是人体必需的营养物质,参与机体新陈代谢,其中甘油三...

  • 血脂升高就要少吃肉……是真是假?| 谣言终结站

    血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三酯和类酯如磷脂的总称。与临床和疾病密切相关的血脂成分主要是胆固醇和甘油三酯,其他的还有磷脂以及与白蛋白结合的游离脂肪酸。可以肯定的是,血脂是人体必需的营养物质,参与机体新陈代谢,其中甘油三...

  • 也不胖为什么血脂会高?

    所以即使你不吃肉和油,主食吃得多一样会导致血脂升高。所以,饮食中主食比例不宜过高。 另外,有些人天生血脂就会高,这和基因有关系,有一种疾病叫 作家族性高脂血症,是一种遗传性疾病,特点是家族中很多人有 高脂血症,患者的血脂可以一直偏高。此时应更加注意控制饮 食,加强运动并监测血脂。

  • 血脂升高就要少吃肉……是真是假?| 谣言终结站

    可以肯定的是,血脂是人体必需的营养物质,参与机体新陈代谢,其中甘油三酯是能量的主要来源,而胆固醇则主要用于合成细胞膜、类固醇激素和胆汁酸,磷脂亦是细胞膜的主要组成成分。出品...

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