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  • 常吃大鱼大肉，会得高血脂吗

    哪些原因会得高血脂的病？ 你好，会引起血脂升高的。大鱼大肉含有大量的脂肪长期摄入过多会引起机体血脂代谢紊乱出现血脂升高。平常生活中饮食应该均衡肉类和蔬菜类应该互相配合，也要适当活动不然会出现肥胖引起一系列疾病。 ...

  • 不吃肉就能降血脂吗

    现代人大饱口福的同时，却常常忽视了营养结构。饮食不节制可以导致高血脂症及其他很多疾病。高血脂又叫高血脂症，是指人体内的脂肪代谢异常引起血液中血脂升高，或者血脂水平的变化超出了正常范围。高血脂症患者除了要服用他汀类药物来降血脂外，在饮食上也要特别注意。不吃肉不能降血脂经常有一些高血脂患者，特...

  • 长期素食也会高血脂？竟是不吃肉闹的？！

    正常人的饮食结构中应包括主食、蔬菜、鱼肉、蛋奶、水果等，但由于这位病人长期不吃肉食、蛋奶、鱼肉等食物，这部分的能量则需要其他食物来填补，所以他每餐需要吃三四个大馒头来

  • 致“高血脂”人群：教你如何吃肉不升血脂，普通人也适用

    教你如何吃肉不升血脂，普通人也适用 1、挑瘦肉吃。肉类当中含有大量的油脂，本来就患有高血脂的人如果再经常或是大量的吃一些油腻的肉类食物，比如肥肉、油炸肉类等，会给你的身体增加负担，导致血脂不断升高。因此建议吃肉还是挑瘦肉吃会比较合适。2、少...

  • 长期素食也会高血脂？竟是不吃肉闹的？！

    正常人的饮食结构中应包括主食、蔬菜、鱼肉、蛋奶、水果等，但由于这位病人长期不吃肉食、蛋奶、鱼肉等食物，这部分的能量则需要其他食物来填补，所以他每餐需要吃三四个大馒头来

  • 血脂升高就要少吃肉……是真是假？

    血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三酯和类酯如磷脂的总称。与临床和疾病密切相关的血脂成分主要是胆固醇和甘油三酯，其他的还有磷脂以及与白蛋白结合的游离脂肪酸。可以肯定的是，血脂是人体必需的...

  • 一直吃素，为啥血脂还是高？医生坦言：高血脂不是吃肉吃出来的

    不吃肉不代表血脂不会升高，血脂包括胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯等等复杂成分，除了肉类，油炸食物、甜食、酒精都是导致高血脂的诱因。同时要明确，血脂中的胆固醇大多来自...

  • 生气竟会让血脂升高！三类人易患高血脂

    提到高血脂，很多人都认为是大鱼大肉吃出来的，其实，在中国 中医 科学院西苑医院 心血管 科徐浩主任看来，导致血脂升高的原因有三种。吃出来的，其实，在中国 中医 科学院西苑医院 心血管 科徐浩主任看来，导致血脂升高的原因...

吃肉会导致血脂升高

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