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  • 秋天，吃牛羊肉不如多吃它，8块一斤，味道鲜营养高，人人吃得起

    秋天，吃牛羊肉不如多吃它，8块一斤，味道鲜营养高，人人吃得起。入秋后，最近总是阴雨绵绵，正所谓“一场秋雨一场寒”，天气也越来越凉了，这个时候人的食欲也开始变好了起来，平时就特别惦记着吃一些热量高的荤菜，尤其是各种肉菜，给身体囤积能量，因此入秋也有贴秋膘的饮食习惯。说到吃肉，现在的猪肉价格也是不便宜，偶尔吃一次都略显奢侈了，牛羊肉自然是秋季进补肉菜的首选，但价格也是不便宜的，家里有条件的可以多吃，我们家平时也就是偶尔才吃一次。其实除了牛羊

  • 冬天，吃十斤牛羊肉不如一两它，一吃健脾，二吃祛脂，三吃强免疫

    人们在冬季常常选择牛羊肉等高热量食物来补充能量，但其实还有一种低脂、营养丰富的食材非常适合冬季进补，它就是香菇。香菇不仅热量低，且含有丰富的营养成分，如维生素D、膳食纤维、矿物质等...

  • 入冬前，吃牛肉羊肉不如吃它，30块钱炖一锅鲜美好喝又滋补，真香

    秋冬交替，冷热不定，吃牛羊肉都不如吃它~鸡。牛羊肉在我们的说法中，属于燥热的食材，多吃易上火。鸡肉就会好很多，这样炖上一锅，鲜美好喝又滋补，是很不错的一种吃法，家里人每人喝上一碗，热乎乎的很滋补。很多人做鸡汤会腥气不好喝，鸡肉柴，那么一...

  • 秋天，吃牛肉羊肉不如吃它！低脂高蛋白，营养滋补，炖一锅真解馋

    导语：秋天，吃牛肉羊肉不如吃它，低脂高蛋白，营养滋补，炖一锅真解馋！1.每家的炖鸡做法不同，做出来鸡肉味道也大不相同，很多人说炖鸡时，不能加八角，桂皮，香叶等调料品。其实，如果是家常炖鸡，是可以加的。如果是产妇或者炖滋补的鸡汤，就不要加这些八角等调料了，只加葱和姜就行。 2.新鲜板栗，不容易去皮，大家可以将板栗冲洗干净后，放在装有开水的盆内，浸泡十几分钟，然后再剥开，果肉和外皮就很容易分离开了。秋天，少吃猪肉多吃它，营养滋补又便宜，炖.

  • 夏天，吃十斤牛羊肉不如吃一斤它，低脂高蛋白，肉质肥美营养高

    炎热的夏天真的来了，是不是都蠢蠢欲动想去大排档吃啤酒烧烤小海鲜啦？这道爆炒蛏子也是我去大排档必点的一道海鲜小炒，想不到在家也可以轻松复刻，小伙伴们快来安排一下吧！食材: 蛏子、花椒、干辣椒、生抽、料酒...

  • 秋补吃牛羊肉不如吃它，10元1斤随手炖上一锅滋补又馋人，太香了

    秋却不适合吃羊肉这样温补的食材，羊肉虽然味美，但性温很容易上火，滋阴生津的鸭肉最适合秋天食用的，因此老一辈常说，“秋天一只鸭，百病无处安家。”秋补吃牛羊肉不如吃它，10元1斤随手炖上一锅滋补又馋人，太香了。今天小编就给大家分享一道“ 莴苣烧鸭”，...

  • 开海季，吃牛肉吃羊肉都不如吃它，补脑护眼睛，多吃些长得高学习好

    八月十五，也到了开海季，吃牛肉吃羊肉都不如吃它，补脑护眼睛，多吃些长得高学习好！峰儿话语： 感谢阅读我的美食文章，每天都会不断更新，有省时早餐，中餐，各种面点，烘焙，果酱，冰糕，...

  • 天冷了吃牛肉都不如吃它

    天冷了吃牛肉都不如吃它，我家冬天常吃，孩子打针吃药次数变少了！第一次先蒸一条来试试. 先把蒸笼用大火烧开.等水滚了再把鱼放进去.大火蒸个十分钟. 取出.把切好的葱丝铺在蒸好的石斑鱼上面. ...

吃牛羊肉不如吃它

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