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剩米饭怎么吃有营养
把剩饭平铺在新米饭上面,这样既可以把剩饭蒸热,又可以通过新米饭把饭香传递给剩饭,这样既不会让一个人吃,又不会继续留剩。03 第二,煮营养粥喝。一般剩米饭的口感都不会很好,会很硬。好多人都会觉得难以下...
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蔬菜粥怎么熬
3.把菜汁放碗里稍微蒸热一下,等粥熬好根据自己的喜好的浓稠度将两者参一块即可!简单蔬菜粥的家常做法 主料2人份 大米100克 玉米粒1/2碗 芥兰1/2碗 胡萝卜1/2小碗 辅料 食用油1茶匙 食盐1茶匙 ...
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没有空调的80年代徐州夏日,还记得是怎么过得吗?那时候我们很热但很开心
隔天吃剩的西瓜皮,妈妈会洗干净切成条,用点盐拌一拌,那就是最美味的吃粥菜了。早上八点,爸爸妈妈都去上班了,喝完一碗粥,就开始看电视。十二年的寒窗,代表着十二个暑假,从最早的《西游记》《红楼梦》,到后来的《戏说乾隆》《新...
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隔夜菜如何保存 注意这些情况很必要
4、红枣带鱼粥(红枣+鱼+葱) 红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。5、五香茶叶蛋(茶叶+鸡蛋) 浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化...
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米饭冷冻了几天还能吃吗
冰箱可以存储食物,延长食物的保质期,所以很多家庭里面会每天都做很多的饭菜,只要吃剩了就放到冰箱里面存放,甚至一放就是好几天但其实这样是不健康的。那么米饭放在冷冻层好几天了还能不能吃...
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不吃早餐如何补救
不少家庭“妈妈”都会做晚饭时多做一些,第二天早上给孩子和家人做炒饭或者把剩下饭菜热一下,这样早餐制作方便,内容丰富基本与正餐无异,通常被认为营养全面但其实剩饭菜隔夜后蔬菜可能产生亚硝酸盐,吃进去会对人体健康产生危害。...
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